【2026年最新】くせ毛・広がりにおすすめのヘアミルク5選【美容師が髪質別に紹介】

くせ毛・広がりにヘアミルク5選のアイキャッチ

朝起きると髪がパサパサに広がって、まとまりません…。
縮毛矯正はかけていないのですが、くせ毛に合うヘアミルクはありますか?

くせ毛の広がりは、髪の乾燥が関係していることが多いです。
水分と油分をバランスよく補えるヘアミルクは、くせ毛と相性が良いんです!

今回は髪質やお悩み別に、オススメのヘアミルクを紹介しますね!

本記事では、縮毛矯正をかけていない くせ毛・広がりやすい髪にオススメのヘアミルクを厳選して5つ紹介します!

縮毛矯正をかけている方は、矯正後の髪に絞ったこちらの記事を参考にしてください。

美容師 西口源一
この記事を書いた人:西口源一 神戸を拠点に活動する縮毛矯正特化の美容師(美容師歴15年)。完全マンツーマンで年間400名以上の縮毛矯正を担当しています。くせ毛・うねり髪に悩む方へ、現場での施術経験にもとづいた本当に役立つ情報だけをお届けします。プロフィールを見る →
目次

くせ毛・広がりにおすすめのヘアミルク5選を比較

くせ毛・広がりにおすすめのヘアミルク5本を並べた比較イメージ

今回紹介するヘアミルクは5つ

  • シナジー セルキュア:ドライヤーの熱を味方にしてケアしたい人
  • ミルボン エルジューダ エマルジョン+:普通〜太い髪で、硬さと広がりが気になる人
  • プリュスオー ハイドロミルク:乾燥・パサつきで広がりやすい人
  • ハローダイアン グッバイ ダメージ うるおい補修ヘアミルク:うねり・パサつきを手頃な価格でケアしたい人
  • ルシードエル アールイー リペアヘアミルク:太く硬い髪のゴワつきが気になる人

5つもあると、どれが自分に合うのか迷ってしまいます…。

まずは下の比較表で、髪質とお悩みが近いものを探してみてください!
容量と価格も並べているので、続けやすさも比べられますよ。

容量・価格は、2026年10月4日時点の各公式サイトの情報です。
市販の4本は、公式サイトに載っている成分と対象の髪質をもとに選んでいます。

スクロールできます
商品こんな人におすすめ容量・税込価格特徴
セルキュア
セルキュアの商品画像
  • ドライヤーの熱を味方にしたい人
  • 毛先の乾燥・パサつきが気になる人
150g/4,400円
  • エルカラクトン・ヒートコラーゲン配合
  • タオルドライ後1プッシュが目安
エルジューダ エマルジョン+
エルジューダ エマルジョン+の商品画像
  • 普通〜太い髪の人
  • 硬さと広がりをおさめたい人
120g/3,146円
  • バオバブエキス・CMADK配合
  • やわらかく、おさまりのある質感へ
プリュスオー ハイドロミルク
プリュスオー ハイドロミルクの商品画像
  • 乾燥・パサつきで広がる人
  • 香りのないものを選びたい人
150ml/1,540円
  • 5種類のマルチケラチン処方
  • うるおいのあるツヤ髪へ
ハローダイアン グッバイ ダメージ
ハローダイアン グッバイ ダメージ うるおい補修ヘアミルクの商品画像
  • うねり・くせ毛・パサつきが気になる人
  • 手頃な価格で始めたい人
120mL/1,078円
  • 高浸透ナノ化オイル・レブリン酸配合
  • 乾いた髪にも使える
ルシードエル アールイー
ルシードエル アールイー リペアヘアミルクの商品画像
  • 普通毛〜太く硬い髪の人
  • ゴワつきをやわらかく整えたい人
90g/オープン価格
  • レブリン酸・うねり抑制成分配合
  • しっとり、芯からやわらかに

【シナジー】セルキュア|ドライヤーの熱を味方にするヘアミルク

シナジー セルキュアのヘアミルク

毎朝ドライヤーやアイロンを使うので、熱で髪が傷まないか心配です…。

セルキュアは、ドライヤーの熱を利用してケアできるヘアミルクです!
乾かす前につけるだけなので、毎日のケアに取り入れやすいですよ。

セルキュアは、髪質改善に特化したヘアケアブランド、synergy(シナジー)のヘアミルクです。
熱に反応する補修成分エルカラクトンと、ヒートコラーゲンを配合しています。
だから、毎日ドライヤーを使う人ほど、乾かす時間をケアの時間に変えられます。

セルキュアの特徴

  • 熱を利用する補修成分:エルカラクトンを高濃度で配合
  • ヒートコラーゲン配合:ドライヤーの熱に反応する成分
  • 使用量は少なめ:タオルドライ後に1プッシュが目安

くせ毛で髪の量が多いのですが、1プッシュで足りますか?

ロングの方や、毛量が多い方・乾燥が強い方は2プッシュが目安です!
まずは1プッシュから試して、足りなければ少しずつ足してみてください。

【シナジー】セルキュア 150g ¥4,400(税込)

【シナジー】セルキュア 150g

熱を利用する補修成分エルカラクトンとヒートコラーゲンを配合。ドライヤー前のケアに取り入れやすく、毛先の乾燥やパサつきが気になる人にオススメです!

毎日使う方には、大容量の500gサイズ(税込11,000円)もあります。

セルキュアの大容量500gサイズを見てみる

成分や使用感をもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もご覧ください。

【ミルボン】エルジューダ エマルジョン+|硬くて広がる髪をやわらかく

ミルボン エルジューダ エマルジョン+のヘアミルク

髪が太くて硬く、乾かすとボワッと広がってしまいます…。

普通〜太い髪の広がりには、エルジューダ エマルジョン+がオススメです!
硬さのある髪をやわらかく整えるタイプのヘアミルクですよ。

エルジューダは、ミルボンのサロン専売の洗い流さないトリートメントです。
エマルジョン+は、その中でも普通〜太い髪に向けて作られています。
公式では「やわらかくなる力を高め、よりおさまり感のある状態に整える」と案内されています。
だから、髪が硬くてまとまりにくいくせ毛の方に合わせやすいです。

エルジューダ エマルジョン+の特徴

  • 対象の髪質:普通〜太い髪
  • 配合成分:バオバブエキス・CMADK・アクアコラーゲン
  • 容量・価格:120g/税込3,146円

どのくらいの量をつければいいですか?

公式の目安は、ショート〜ボブで1プッシュです!
ミディアムは2プッシュ、ロングは3プッシュが目安になります。

髪が細い方・やわらかい方は、同じシリーズの「エマルジョン」の方が合わせやすいです。
「+」が付く方が、太い髪向けと覚えておくと選びやすいですよ。

ミルボン公式|成分・使い方・価格を確認する

【プリュスオー】ハイドロミルク|乾燥・パサつきで広がる髪に

プリュスオー ハイドロミルクのヘアミルク

くせは強くないのですが、乾燥して毛先がパサパサに広がります…。

乾燥やパサつきによる広がりには、プリュスオーのハイドロミルクがオススメです!
150mlで税込1,540円と、たっぷり使いやすい価格も魅力ですよ。

プリュスオーは、寝ぐせ直しやスタイリング剤で知られるヘアケアブランドです。
ハイドロミルクは、5種類のマルチケラチン処方のヘアミルク。
公式では「ダメージやパサつきを抑え、うるおった髪に導く」と案内されています。
だから、乾燥が原因で広がるタイプの髪に合わせやすいです。

プリュスオー ハイドロミルクの特徴

  • 補修成分:5種類のマルチケラチン処方
  • 香り:無香料タイプ
  • 容量・価格:150ml/税込1,540円

香りが強いヘアケアが苦手なのですが、大丈夫でしょうか?

無香料タイプなので、香りが苦手な方でも選びやすいです!
香水やほかのヘアケアの香りと混ざる心配も少ないですよ。

公式サイトには、使用量の目安やくせ・うねりへの記載はありません。
うねりが強い方よりも、乾燥やパサつきが主な悩みの方に向いています。
つける量は、少量から様子を見て調整してください。

プリュスオー公式|成分・使い方・価格を確認する

【ダイアン】ハローダイアン グッバイ ダメージ|うねり・パサつきを手頃にケア

ハローダイアン グッバイ ダメージ うるおい補修ヘアミルク

ヘアミルクを試してみたいのですが、まずは手頃な価格から始めたいです。

はじめての1本には、ハローダイアン グッバイのヘアミルクがオススメです!
税込1,078円で、うねり・くせ毛・パサつきが気になる髪に向けて作られています。

ハローダイアン グッバイ ダメージ うるおい補修ヘアミルクは、ドラッグストアでも手に取りやすいヘアミルクです。
高浸透ナノ化オイルと、酸熱ケア成分のレブリン酸を配合。
公式でも、うねり・くせ毛・パサつきが気になる髪が対象とされています。
だから、くせ毛用のヘアミルクを気軽に試したい方にぴったりです。

ハローダイアン グッバイの特徴

  • 対象の悩み:うねり・くせ毛・パサつき
  • 配合成分:高浸透ナノ化オイル・レブリン酸(酸熱ケア成分)
  • 容量・価格:120mL/税込1,078円(ティー&ムスクの香り)

朝、乾いた髪につけても大丈夫ですか?

公式でも、乾いた髪に使えると案内されています!
使用量の目安は、セミロングで約2プッシュですよ。

ティー&ムスクの香りが付いています。
香りが苦手な方は、無香料のプリュスオー ハイドロミルクを選んでください。

ダイアン公式|成分・使い方・価格を確認する

【ルシードエル】アールイー リペアヘアミルク|太く硬い髪のゴワつきに

ルシードエル アールイー リペアヘアミルク

髪が太くて硬く、ゴワゴワした手ざわりが気になります…。

ゴワつきが気になる方には、ルシードエルのアールイー リペアヘアミルクがオススメです!
普通毛〜太く硬い髪に向けたヘアミルクですよ。

アールイー リペアヘアミルクは、2025年8月に発売されたルシードエルのヘアミルクです。
レブリン酸とケラチンアミノ酸に加えて、うねり抑制成分のメドウフォーム-δ-ラクトンを配合。
公式では「ゴワつきがちな髪もしっとり、芯からやわらかに整える」と案内されています。
だから、硬さとうねりの両方が気になる髪に合わせやすいです。

アールイー リペアヘアミルクの特徴

  • 対象の髪質:普通毛〜太く硬い髪
  • 配合成分:レブリン酸・ケラチンアミノ酸・うねり抑制成分
  • 容量・香り:90g/キンモクセイ×グレープフルーツの香り

ドライヤーの前に使っても大丈夫ですか?

ヒートプロテクト成分が配合されているので、ドライヤー前のケアに使えます!
毛先を中心になじませてから乾かしてくださいね。

価格はオープン価格のため、お店によって変わります。
公式サイトに使用量の記載はないので、少量から調整してください。

ルシードエル公式|成分・使い方・価格を確認する

くせ毛のタイプと悩みでヘアミルクを選ぼう

広がりやすいくせ毛を鏡で確認する女性

結局、わたしの髪にはどれを選べばいいのでしょうか?

「髪の太さ」と「いちばん気になる悩み」の2つで選ぶのがオススメです!
同じくせ毛でも、髪質によって合うヘアミルクは変わりますよ。

髪が太くて硬い人は、やわらかく整えるタイプが合わせやすいです。
乾燥やパサつきが主な悩みの人は、うるおいを補うタイプを選んでください。
ドライヤーやアイロンを毎日使う人は、熱を利用する成分に注目すると選びやすいです。

今の悩みから選ぶ目安

  • ドライヤー・アイロンを毎日使う:セルキュア
  • 髪が太い・硬くて広がる:エルジューダ エマルジョン+
  • 乾燥・パサつきで広がる:プリュスオー ハイドロミルク
  • うねり・パサつきを手頃にケアしたい:ハローダイアン グッバイ
  • ゴワつき・硬さが気になる:ルシードエル アールイー

ヘアミルクをつければ、くせ毛はまっすぐになりますか?

ヘアミルクは、くせ毛をまっすぐに伸ばすものではありません!
うるおいを与えて、広がりやパサつきをまとまりやすく整えるために使います。

シャンプーや乾かし方も合わせて見直すと、毎日のお手入れがラクになります。

くせ毛にはヘアミルクとヘアオイルどっち?

ヘアミルクとヘアオイルを手のひらで見比べる様子

ヘアオイルも持っているのですが、くせ毛にはどちらが合うのでしょうか?

乾燥して広がるタイプのくせ毛なら、まずはヘアミルクがオススメです!
ツヤを出したい方や、表面のパサつきが気になる方はヘアオイルが合いますよ。

ヘアミルクは、水分と油分をバランスよく含む乳液状のトリートメントです。
髪にうるおいを与えて、やわらかくまとまりやすい質感に整えます。
ヘアオイルは油分が中心で、髪の表面をなめらかにしてツヤを与えます。

  • ヘアミルクが合う人:乾燥で広がる・髪が硬い・ベタつきが苦手
  • ヘアオイルが合う人:ツヤが欲しい・表面のパサつきが気になる
  • 両方使う人:ヘアミルクのあとに、ヘアオイルを少量重ねる

両方使うときは、どちらを先につければいいですか?

ヘアミルクを先につけてから、ヘアオイルを重ねてください!
ヘアオイルは少量で大丈夫ですよ。

オイルは、ベタつきにくい軽めのタイプを選ぶと重ねやすいです。

【シナジー】キュアオイル 60mL ¥3,960(税込)

【シナジー】キュアオイル 60mL

エルカラクトンと、ケラチン・コラーゲン・シルク由来の補修成分を配合。乾かす前のダメージケアに取り入れやすく、ベタつきを抑えてサラッとした指通りに整えたい人にオススメです!

ヘアオイル・ヘアミルク・ヘアミストの違いは、こちらの記事で詳しくまとめています。

くせ毛がまとまるヘアミルクの使い方

タオルドライ後の毛先にヘアミルクをなじませる女性

ヘアミルクをつけても、あまり変化を感じられません…。

つけるタイミングと、つける場所を見直してみてください!
タオルドライ後の濡れた髪に、毛先からなじませるのが基本です。

  1. タオルドライをする:水滴が落ちない程度まで水気を取る
  2. 手のひらに広げる:ヘアミルクを両手にしっかり伸ばす
  3. 毛先からつける:毛先→中間の順でなじませ、根元は避ける
  4. 手ぐしでとかす:粗めのコームでとかすとムラになりにくい
  5. すぐに乾かす:ドライヤーで根元から乾かす

広がりが気になるので、根元からしっかりつけた方がいいですか?

根元は避けて、中間〜毛先を中心につけてください!
根元につけると、ベタつきやボリュームダウンの原因になります。

濡れたまま放置せず、つけたらすぐにドライヤーで乾かすのも大切なポイントです。

ヘアミルクは何プッシュ?商品ごとの使用量の目安

手のひらにヘアミルクを少量出した様子

使用量は、商品や髪の長さによって変わります。
公式サイトに目安があるものを、表にまとめました。

スクロールできます
商品タイミング使用量の目安
セルキュアタオルドライ後1プッシュ(ロング・多毛・乾燥毛は2プッシュ)
エルジューダ エマルジョン+タオルドライ後ショート〜ボブ1/ミディアム2/ロング3プッシュ
ハローダイアン グッバイ濡れた髪・乾いた髪セミロングで約2プッシュ
プリュスオー ハイドロミルクタオルドライ後公式の目安なし(少量から調整)
ルシードエル アールイータオルドライ後公式の目安なし(少量から調整)

たくさんつけた方が、まとまりやすくなりますか?

つけすぎは、ベタつきや重さの原因になります!
まずは少なめにつけて、足りない部分にだけ足すのがオススメです。

くせ毛とヘアミルクのよくある質問

くせ毛のヘアケアについて美容師に相談する女性
ヘアミルクでくせ毛はまっすぐになりますか?

ヘアミルクでくせ毛がまっすぐになることはありません。
うるおいを与えて、広がりやパサつきをまとまりやすく整えるのがヘアミルクの役割です。

くせ毛にはヘアミルクとヘアオイルのどちらが向いていますか?

乾燥して広がるタイプのくせ毛には、ヘアミルクが向いています。
ツヤを出したい方や、表面のパサつきが気になる方はヘアオイルを選んでください。

ヘアミルクとヘアオイルは一緒に使えますか?

一緒に使えます。
ヘアミルクを先につけてから、ヘアオイルを少量重ねる順番がオススメです。

ヘアミルクは乾いた髪にも使えますか?

商品によっては、乾いた髪にも使えます。
今回の5本では、ハローダイアン グッバイが公式で乾いた髪への使用を案内しています。
つけすぎるとベタつくので、毛先に少量から試してください。

縮毛矯正をかけている場合も、同じヘアミルクでいいですか?

縮毛矯正をかけた髪は、選ぶ基準が少し変わります。
矯正後の髪に絞った5本は、下の記事でまとめています。

まとめ|くせ毛・広がりは髪質に合うヘアミルクで整えよう

まとまった髪を手ぐしで整える女性

自分の髪に合いそうなヘアミルクが見つかりました!

ヘアミルクは、髪質と悩みに合わせて選ぶのがいちばん大切です!
気になるものがあれば、ぜひ毎日のケアに取り入れてみてください。

今回は、縮毛矯正をかけていない くせ毛・広がりやすい髪にオススメのヘアミルクを5つ紹介しました。
ドライヤーの熱を味方にしたい方はセルキュア。
太く硬い髪の方は、エルジューダ エマルジョン+やルシードエル アールイー。
乾燥が気になる方はプリュスオー、手頃に始めたい方はハローダイアン グッバイを選んでみてください。

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最後までご覧頂きありがとうございました。

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