髪がパサパサしていてまとまらない・・私の場合は縮毛矯正と髪質改善どちらをやったほうが良いのかな？

髪質改善っていうのに興味はあるんだけど、縮毛矯正と一緒なの？
過去に縮毛矯正してすごく傷んだことがあるから少し不安・・

髪質改善と言われながら実際何をされたのかよくわからない・・

こういったご相談をいただくことが何度かありました。

そもそも、髪質改善ってなに？

縮毛矯正なの？トリートメントなの？

本記事では、髪質改善や縮毛矯正を専門にしている美容師が髪質改善と縮毛矯正の違いやどちらがオススメかについて、分かりやすく解説していきます。

• これから縮毛矯正を当てようと思っている人
• 今やっている髪質改善の効果がイマイチ実感できていない人
• 髪をキレイにしていきたい人

にとって参考になるかと思います。

ぜひ最後までご覧ください。

縮毛矯正と髪質改善の違い

縮毛矯正と髪質改善の違いがよくわからない人も多いかと思います。

そもそも、髪質改善とは名前の通り、「髪質を改善（良くする）」ことです。

その髪質改善の手段として

• 縮毛矯正
• トリートメント

などがあります。

つまり、縮毛矯正は髪質改善のメニューのひとつという位置づけになります。

髪質改善には大きく２つある

髪質改善は目的に合わせて

• 髪の表面をキレイに整える髪質改善
• 髪の内部をキレイに整える髪質改善

この２つがあります。

縮毛矯正＝髪の表面をキレイに整える髪質改善

最近では、髪質改善ストレートや美髪矯正と言われていたりしますが、こういったものはいわゆる「縮毛矯正」になります。

髪のクセやうねりを矯正してキレイなストレートにすることによって、髪の表面＝見た目をキレイに改善します。

縮毛矯正はあくまでトリートメントではなく、髪の毛にとって負担のかかるメニューになります。

髪質改善と言いながら安易に縮毛矯正された結果、髪が傷んでしまった・・という人もいるので注意しましょう。

縮毛矯正で髪が傷んだ人もいれば、全く気にならない、むしろキレイになった！という人もいます。

その違いについては下記の記事をご参考になさって下さい。

「傷む縮毛矯正、傷まない縮毛矯正。何が違うの？【専門美容師の解説】」

髪質改善トリートメント＝髪の内部をキレイに整える髪質改善

縮毛矯正をしたことで負担がかかった髪や、カラーや紫外線などの影響で傷んだ髪の内部に栄養素や新しい結合を作って補修していくのが「髪質改善トリートメント」というものになります。

同じ髪質改善でも、「縮毛矯正」をするのか「トリートメント」をするのかで仕上がりは大きく変わります。

髪質改善メニューは効果が大きい代わりに、比較的高額のものが多いです。

後悔の無いよう、髪のお悩みに合わせたメニューをしましょう。

縮毛矯正と髪質改善トリートメントどちらがオススメ？

私の場合、髪が傷んでいる気がするし、広がりも気になる・・
縮毛矯正と髪質改善トリートメントどちらのほうが良いのかな？

私はそこまでクセ毛ではないと思うんだけど、髪質改善のストレートもしたほうが良いのかな？
トリートメントをしてもあまり効果を感じないんだけど・・

縮毛矯正と髪質改善トリートメント、どちらをしたほうが良いのか迷っている人に向けて、髪質や状態・お悩み別にどちらがオススメか解説していきます。

縮毛矯正がオススメの人

• クセやうねりが気になる
• いつも髪が広がる
• ボリュームが多い
• 髪の毛をすいて広がっている
• パヤパヤした髪が多い
• 髪質が固い
• 手触りがゴワゴワする
• 頻繁にストレートアイロンを通している

縮毛矯正でこれらのお悩みが解消できます。

上記の悩みがある人は、まずは縮毛矯正からしていきましょう。

これらのお悩みがあるけど、トリートメントでなんとか解決しようとされている方が多いです。
しかし、トリートメントではこれらのお悩みはほとんど解消できません。

髪質改善トリートメントがおすすめの人

• ブリーチやハイトーンカラーを楽しみたい
• クセやうねりはそこまで気になっていない
• 枝毛や切れ毛が多い
• 髪が細くハリコシがない
• トリートメントのもちが悪い、効果を感じづらい
• 艶のある髪にしたい
• 髪を濡らすとテロンとしている

髪質改善トリートメントを行うことでしっかりと髪の内部補修を行い、上記のようなお悩みがなくなります。

髪質改善トリートメントは縮毛矯正と違い、髪の毛にほとんど負担はかかりません。

そのため、ブリーチやハイトーンカラーなど、ダメージの大きな施術をしている人にとっても相性の良いメニューになります。

クセやうねりが気になるけど、すでにブリーチなどで髪が過剰に傷んでいる場合、縮毛矯正できないこともあります。
そういった場合は、まずは髪の状態を良くしていくことから始めましょう。

迷ったら縮毛矯正してから髪質改善トリートメントがオススメ

どちらの悩みも当てはまるという場合は、まずは縮毛矯正からしましょう！

日本人の８割は大なり小なりクセ毛やボリューム問題にお悩みです。
そのため、多くの人のお悩みを解消するためには縮毛矯正が必須になります。

• まず縮毛矯正をして、髪の表面を整える
• その後、髪質改善トリートメントで髪の内部も補修する

こうすることで髪の表面も内側もきれいな状態となり、髪質改善された形になります。

など、不安のある人も多いかと思います。

縮毛矯正について下記の記事で詳しく解説していますので、こちらもご参考になさってください。

髪質改善トリートメントと普通のトリートメントの違いは？

わたしがいつも美容室でやってもらっているトリートメントは髪質改善トリートメントなのかな？よく分からなくて・・

髪質改善トリートメントで髪をキレイにしていけるのはわかったけど、普通のトリートメントと何が違うの？

髪質改善トリートメントと一般的なトリートメントって何が違うのかよく分からない・・

こういった質問をよく頂くのでお答えします。

一般的なトリートメントの効果

• しっとり感やツヤがでる
• 多少ボリュームダウンする
• 髪のダメージ予防になる
• シャンプーで徐々に取れていく

一般的なトリートメントはファンデーション的な役割で、その場の見た目や手触りなどをキレイにしてくれます。

あくまでファンデーションなので、洗っていくと取れていきます。

しっとりするトリートメント、持ちの良いトリートメントというのは「厚手のファンデーション」と思っていただければ良いかと思います。

昔からよくある美容室のトリートメントには、このファンデーション的な効果が大きいものに、少し栄養補給の美容液的な成分も入っているというようなイメージになります。

髪質改善トリートメントの効果

• 髪にハリ・コシがでる
• 髪が乾きやすくなる
• 特別なしっとり感はないが艶が出る
• シャンプーしてもかなり取れづらい

髪質改善トリートメントは美容液のようなもので、お肌で言うなら、素肌をキレイにしていくためのものになります。

ファンデーションのようなものとは違い、その場のしっとり感などは少ないですが、髪内部にしっかり栄養を入れて、シャンプーでも取れづらいため、根本的に髪をキレイにしていく効果があります。

髪質改善トリートメントは工程が多かったり、アイロンの熱などで栄養を定着させるなど、自宅ではできないものが多いのも特徴です。

美容室でするなら髪質改善トリートメントがオススメ

なんとなく美容室に来たらトリートメントをやっているという人も多いのではないでしょうか？

美容室のトリートメントだからといって何でも良いというわけではありません。

髪の状態やお悩みに合わせたトリートメントをしてもらわないと、ほとんど意味がないことも・・。

どんなトリートメントが良いのか迷ったら、なるべく髪質改善トリートメントをされるのがオススメです。

高補修の髪質改善効果のあるトリートメントは美容室でしかできません。

• 美容室で髪質改善トリートメントでしっかりダメージ補修してもらう
• 自宅のトリートメントで手触りを良くする

という方法がコスパもよく、きれいな髪をキープしやすくなりますよ。

まとめ

本記事では縮毛矯正と髪質改善の違いについて解説しました。

髪質改善という中に

• 髪の表面を整える髪質改善＝縮毛矯正
• 髪の内部補修をして整える髪質改善＝髪質改善トリートメント

というものがあります。

どちらも髪の状態を改善していくメニューなのですが、効果は全く違います。

髪の状態やお悩みに合わせた髪質改善メニューをしないとその効果を実感できません。

髪質をキレイに改善していきたいはずが、

• ずっと続けているのに全く効果を感じない。
• なんなら髪がすごく傷んでしまった・・

こういった思いをするお客様が少しでも減るように本記事を書きました。

髪のお悩みに合わせた最適なメニューをしてもらい、最短でキレイで扱いやすい髪にしてもらいましょう。

• 自分の髪の状態や悩みもよくわからない・・
• 自分の場合はどのメニューが良いんだろう？

という方は、信頼できる美容師さんに相談しましょう。

髪のお悩みにしっかり向き合ってくれる美容師さん選びも大切になります。

信頼できる美容師さんの見つけ方は「【失敗しない美容室選び】信頼できる美容師の見つけ方【ホットペッパービューティー・インスタグラム】」をご参考に。

当ブログでは髪質改善、縮毛矯正に関すること、自宅でできる効果の高いヘアケアの方法などを解説しています。

ぜひ他の記事もご覧くださいませ。

本記事がこれから髪をキレイにしていきたい人にとって少しでも参考になれば幸いです。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

ずっと縮毛矯正を続けているけど髪の傷みが気になる・・
仕方ないのかな・・

縮毛矯正しても結局毛先がガシガシで広がってしまう・・
キレイに伸ばしていきたいんだけど・・

多くの人が縮毛矯正したことによる髪の傷みが気になっています。

その結果、理想の長さまで伸ばせないと悩んでしまいます。

本記事では、縮毛矯正しながら髪をきれいに伸ばすための方法について解説します。

• 縮毛矯正してもなかなかキレイな状態を維持できない
• キレイに髪が伸ばせない
• 縮毛矯正で髪がすごく傷んでしまった

こういった方にとって参考になることがたくさんあるかと思います。

ぜひ最後までご覧ください。

縮毛矯正を続けると髪が傷む？

縮毛矯正を続けていて髪のダメージが気になったという人が多いのですが、縮毛矯正で髪が傷むのには４つの原因があります。

縮毛矯正で必要以上の負担がかかっている

縮毛矯正は誰にやってもらうかによって仕上がりや持ちだけでなく、ダメージも大きく変わります。

縮毛矯正して髪がすごく傷んだという人の多くは、縮毛矯正の際に薬やアイロン熱によって必要以上の負担がかかってしまっている場合があります。

美容師目線の話ですが、縮毛矯正で薬やアイロン熱が弱いとクセが伸びません。
クセが伸びていないという方が怖いという美容師さんが多いので、強めの薬やアイロン熱を高めにされがちです。
その結果、必要以上に髪に負担がかかってしまっていることがあります。

縮毛矯正は髪の毛の整形技術です。

適正にやってもらえば必要最低限の負担で済み、思っているよりも傷んだ感じはしません。

しかし、苦手意識の多い美容師さんが多く、技術や知識の差による仕上がりの差が大きい技術でもあります。

縮毛矯正してもらう際は必ず信頼できる美容師さんにお願いしましょう。

何度も縮毛矯正をあてる

縮毛矯正は髪に負担がかかる技術です。

そのため、何度も毛先まで縮毛矯正をすると髪はどんどん傷んでしまいます。

そもそも、縮毛矯正の効果は基本的に半永久的なので、何度も当てる必要はありません。

毎回伸びてきた根元しか縮毛矯正していないんだけど、毛先のストレートが取れてきている気がする・・
こういう場合はどうすれば良いの？

クセが戻っている場合は縮毛矯正をあて直したほうが扱いやすくなります。
しかし、ダメージが原因による広がりの場合はトリートメントなどでのお手入れがおすすめです。

こんな場合は要注意！！

縮毛矯正をあてる際に毛先にトリートメントなどで保護しながらやってもらわないと、流す際にお湯と一緒に毛先まで薬がついて反応する場合があります。

多くの人がトリートメントなどで保護せずに縮毛矯正されています。

その結果、根元しかしていないはずなのに毛先がどんどんクセが戻ってきたり、傷みによる広がりがでてしまいます。

とにかく一回一回の縮毛矯正を丁寧にやってもらうことが大切です。

縮毛矯正したあとのヘアケアを怠っている

縮毛矯正すると見た目はキレイになりますが、実際はあてる前よりも髪は傷んだ状態です。

そのままおうちでのヘアケアを怠ると日に日に髪が傷み広がりの原因になります。

• 髪に優しいシャンプーを使う
• すぐに髪を乾かす
• 洗い流さないトリートメントなどをつける

これらは最低限やっていきましょう。

縮毛矯正以外にも髪が傷むことをしている

• ブリーチ
• ハイトーンカラー
• セルフカラー
• 頻繁な白髪染め

これらは特に髪の毛への負担が大きいものになります。

せっかくキレイになった髪もこういったことを繰り返すとダメージにより広がってしまいます。

なべくこういった髪に負担がかかることを減らしつつ、髪が傷まないようヘアケアを継続していくことが大切です。

縮毛矯正しながらキレイに髪を伸ばす方法

• 縮毛矯正の上手な美容師さんにお願いする
• 何度も毛先まであてなおさない
• お家でのヘアケアをしっかりする

縮毛矯正の上手な美容師さんにお願いする

縮毛矯正は髪の毛の整形技術。

誰にやってもらうかで仕上がりや持ち・髪の毛へのダメージは格段に変わります。

値段の高い安いなど関係なく、信頼できる腕の確かで知識のある美容師さんにお願いしましょう。

縮毛矯正の上手な美容師さんはインスタグラムやTikTokなどのSNSで探すのがオススメ。
「地域名+縮毛矯正」で検索すればすぐに見つかりますよ。

「【失敗しない美容室選び】信頼できる美容師の見つけ方【ホットペッパービューティー・インスタグラム】」

何度も毛先まであてなおさない

縮毛矯正は基本的に伸びてきた根元のみをあてるようにしましょう。

多少の広がりはトリートメントなどでケアしていくのがオススメです。

ぼくの場合、例外的に
・ロングの人がバッサリ切るとき
・ストレートの感じを変えたいとき
などは毛先まで縮毛矯正をあて直すこともあります。

また、きれいに髪を伸ばしていきたい場合、あてる頻度は早くても４ヶ月に１回ほどにしましょう。

お家でのヘアケアをしっかりする

縮毛矯正したあとは何よりもお家でのヘアケアが大事。

• 髪に良いシャンプーを使う
• 補修力の高いトリートメントを使う
• 洗い流さないトリートメントを付ける
• 髪の摩擦ダメージを減らす
• すぐに髪を乾かす

これらは最低限やらなければ髪が劣化する原因になります。

毎日続けるのは大変ですが、コツコツと継続していきましょう。

定期的に美容室でもトリートメントしてもらった方が良い？

まずはお家でのヘアケアを重視しましょう。

ヘアケアはダイエットで例えるなら

• 美容室のトリートメント→ジムでみっちり筋トレする
• 自宅でのヘアケア→自宅での筋トレ

のようなイメージです。

月に１回だけジムに通っても、残りの期間何もしなければなかなか成果が出ないのと一緒。

まずはおうちでのヘアケアをしっかり行い、その上で更に髪をキレイにしていきたい人は美容室でのトリートメントもやっていきましょう。

美容室でのトリートメントをしてもらうよりも、同じ金額で良いヘアケア商品を購入されたほうがコスパも良いですよ。

ヘアケアについては下記の記事で詳しく紹介していますのでぜひご参考になさってください。

「【美容師が教える】縮毛矯正した後に必ずやってほしいヘアケア」

「簡単！安い！手軽なのに劇的効果のヘアケア５選【美容師のオススメ】」

縮毛矯正で過度に髪が傷んでいる場合はどうすれば良い？

縮毛矯正を続けて毛先がガシガシ・・指も通らなくて・・
こういう場合どうすれば良いの？

手っ取り早いのはやはり髪を切ってしまうことになります。
過度に傷んでしまった髪をケアしていくのはものすごく大変です。

補修力の高いヘアケア商品を使いつつ、少しずつ毛先を切っていきましょう。

そしてなにより、それ以上髪を傷めないように

• 縮毛矯正は伸びてきた根元のみ
• 毛先はしっかりガードしてもらう
• 髪が傷むメニューを減らす

この３つは最低限やっていきましょう。

合わせて、普段のトリートメントと別で３日に１回目安で使える髪の美容液を使うのもオススメです。

att　シルクアンプル

こちらは水タイプの集中ケアのトリートメント。
補修力が格段に高く、使うたびに髪がしっかりしていくのを実感できますよ。

縮毛矯正してもらうときに髪が傷みにくくする方法

私は髪が細いのもあってか、縮毛矯正するといつも髪が傷んでしまいます・・。
どうにか髪が傷みにくくなる方法はありませんか？

先ほど紹介したヘアケア以外の方法として、髪そのものを太くしていくことで傷みにくくできますよ。

髪は睡眠や食生活を変えるだけも大きく変わります。

睡眠はできる限りしっかりとりましょう。

その上で

• 亜鉛
• タンパク質
• ビタミン
• ミネラル
• 鉄分

などの髪に必要な栄養分をしっかり摂取しましょう。

足りない分はサプリなどを使って補うのもオススメです。

また、縮毛矯正をあてる頻度をできる限り空けましょう。

根元だけしか縮毛矯正しない場合でも、頻繁にあてるほどに毛先にも多少なりとも負荷はかかってしまいます。

髪の傷みが気になる人は最低でも半年。
できるなら１年に１回にすると髪の毛への負担はかなり軽くなります。

縮毛矯正はどのくらい傷む？

縮毛矯正はブリーチと並び、美容室のメニューの中でもトップクラスに負担の大きいメニューになります。

縮毛矯正は特に、誰にやってもらうかでダメージは大きく変わります。

仕上がりによってはブリーチ以上に傷んで感じる人もいれば、カラー１回程度の軽い負担に感じる人もいます。

なるべく髪への負担が少なくなるよう信頼できる美容師さんにお願いしましょう。

縮毛矯正とブリーチはどちらが傷む？

適正に縮毛矯正してもらった場合はブリーチよりも傷んだ感じはしません。

しかし、その後のヘアケアを怠ると日に日に髪は劣化して傷みを感じるようになります。

縮毛矯正後のきれいな状態をキープするには、その後のヘアケアにこだわりましょう。

縮毛矯正を頻繁にあてないほうが良い？

縮毛矯正は根元のみにして、毛先をガードしながらやってもらえばそこまで問題ありませんが、それでも多少なりとも負担はかかります。

そのため、キレイに髪を伸ばしていきたい人にとってはあまりにも頻繁にあてるのはオススメしません。

縮毛矯正するときはトリートメントも一緒にしたほうが良い？

縮毛矯正する時はトリートメントも一緒にするのがオススメです。

一緒にトリートメントをすることで

• 縮毛矯正の薬が髪に残り続けるのを防ぐ
• 縮毛矯正での負担を軽減してくれる

という効果があります。

根元だけの縮毛矯正の場合、絶対にやらないダメというわけではありませんが、きれいに髪を伸ばしていきたいなら同時にトリートメントもしましょう。

しかし、先程も解説したようにまずはお家でのヘアケアを変えていくほうが優先です。

美容室でどれだけトリートメントをしてもらっても、その後の自宅でのお手入れができていないと結果的に髪は傷んでしまいます。

縮毛矯正はやっぱりやめたほうが良い？

縮毛矯正は髪に負担がかかるメニューですが、それ以上に

• クセやうねりがなくなる
• ボリュームが減る
• 髪に艶が出てキレイに見える
• 髪が乾きやすくなる
• 寝癖がつきにくくなる
• ストレートアイロンが必要なくなる
• お手入れがすごく楽になる
• 雨の日や汗をかいても気にならなくなる

といったように、様々なメリットがあります。

日本人の８割は大なり小なり、髪のクセやボリュームなどの問題にお悩みです。

多くの方の髪のお悩みの原因を解決する手段の一つが縮毛矯正。

お悩みを解消して髪がキレイになり、毎日のお手入れが楽になるので、多くの人がその効果に満足しています。

縮毛矯正をやめようか悩んでいる人は「縮毛矯正をやめたい！おすすめのタイミングや注意点について紹介【メリット・デメリット解説】」をご覧ください。

まとめ

縮毛矯正による髪の毛へのダメージは多少なりともあるので仕方ありませんが、適正な縮毛矯正とその後のケアをすることでキレイで扱いやすい状態で過ごせます。

縮毛矯正を続けていて髪が傷んでいる人の多くは

• 縮毛矯正で必要以上の負担がかかっている
• 何度も縮毛矯正をあてる
• 縮毛矯正したあとのヘアケアを怠っている
• 縮毛矯正以外にも髪が傷むことをしている

これらが原因です。

これらの原因を一つずつでも減らしていければ、格段にキレイで扱いやすい髪になっていきますよ。

髪が傷む原因を減らして、あとはお家でのヘアケアを続けていきましょう。

• 髪に良いシャンプーを使う
• 補修力の高いトリートメントを使う
• 洗い流さないトリートメントを付ける
• 髪の摩擦ダメージを減らす
• すぐに髪を乾かす

これらは最低限必須になります。

そのうえで更に髪をキレイにしていきたい人は美容室でのトリートメントで集中的にケアしていきましょう。

本記事がなにか少しでも参考になれば幸いです。

当ブログでは縮毛矯正のことやヘアケアに関する情報を発信しています。

ぜひ他の記事もご覧ください。

最後までご覧頂きありがとうございました。

すごく気になるわけではないんだけど、うねりや広がりがある・・
私の場合、縮毛矯正したほうが良いのかな？

縮毛矯正したいけど、またパーマをあてたくなるかもしれない。
またパーマもする予定だったら縮毛矯正しない方が良い？

縮毛矯正の効果は良くも悪くも半永久的に続きます。

そのため、縮毛矯正をあてたことによってその後、やりたい髪型ができなくなってしまった・・ということも。

本記事では、縮毛矯正をするのが向いている人・向いていない人について紹介します。

縮毛矯正をこれからあてようか悩まれている方にとって参考になることがあるかと思います。

ぜひ最後までご覧ください。

縮毛矯正が向いていない人はこんな人

• ブリーチやセルフカラーなどでハイダメージになっている
• 頻繁に髪型を変える
• ストレートよりも癖（パーマ）がある方が好き
• 絶対に髪を傷ませなくない
• とにかく美容室代をかけたくない
• 根元の生え癖・つむじ割れを直したい

ブリーチやセルフカラーなどでハイダメージになっている

すでに髪が過度に傷んでいる人が縮毛矯正をした場合、チリチリになったり、シャキーンとした仕上がりになってしまいます。

結果的に、縮毛矯正する前よりも扱いづらくなってしまった・・という人もたくさんいます。

キレイに縮毛矯正をあてたい場合、まずはブリーチやセルフカラーをやめて髪のコンディションを整えていきましょう。

ヘアケアの方法に関しては「【本当に正しいヘアケア】髪がキレイにならない悩みの原因と対策・改善」で詳しく解説しています。

頻繁に髪型を変える

縮毛矯正をあてた髪をばっさり切ると、パツっとした仕上がりになりやすくなります。

また、新しく伸びてきた根本は癖がでてくるので、定期的に伸びてきた根本に縮毛矯正をあて続ける必要があります。

頻繁にショートヘアにしたり、髪型を変えたい人にとっては、縮毛矯正ではなく、髪型に合わせてストレートアイロンなどを使うのがオススメです。

ストレートよりも癖（パーマ）がある方が好き

そもそもストレートヘアがあまり好きではない方は無理に縮毛矯正を当てる必要はありません。

癖（パーマ）がある髪型のほうが好きだけど、ボリュームは抑えたい・・
こういう場合どうすれば良い？

そういった人はカットの梳き方や、スタイリングでボリュームを抑えましょう。

ヘアバームなどの保湿力のあるスタイリング剤を使うと、しっかりボリュームダウンしながら、パーマや癖に適度な艶感を出してキレイなヘアスタイルにセットしやすいですよ。

「柔らかくて使いやすい魔法のバーム「Voiヘアバター」の魅力」

絶対に髪を傷ませなくない

縮毛矯正をあてると、見た目はキレイになりますが、実際はあてる前よりも髪は傷んだ状態になります。

そのため、絶対に髪を傷ませたくないという人にはオススメできません。

髪を傷ませたくないけど、なるべく広がりを抑えたい・・という人はヘアオイルやバームを使ってボリュームダウンしたり艶を出しましょう。

とにかく美容室代をかけたくない

縮毛矯正は美容室のメニューの中でも比較的高額のメニューになります。

時間やお金がかかるので、美容室代をなるべく安く抑えたい人にとってはオススメしません。

縮毛矯正をあてても、新しく伸びてきたところは癖やうねりが出てきます。

長さやクセの強さにもよりますが、キレイで扱いやすい状態を維持しようと思うと、半年〜１年に一回は縮毛矯正をあて続ける必要があります。

根元の生え癖・つむじ割れを直したい

縮毛矯正で根本の生え癖やつむじ割れは直りません。

あくまで今生えている髪の毛の形状をストレートに変えるメニューになります。

前髪が割れるから縮毛矯正しようかと思っているのですが、、やはり直らないですか？

前髪などが割れるのは生え癖が原因であることがほとんどなので、縮毛矯正しても直りません。

前髪を増やしたり、乾かし方を変えるなどで生え癖対策をするのが効果的です。

髪の毛がストレートになることで、生え癖などが多少気になりづらくなる場合はありますが、根本的に解消できるわけではないので気をつけましょう。

縮毛矯正はこんな人におすすめ

• 癖やうねり・広がりを抑えたい
• 艶のあるキレイな髪になりたい
• ストレートヘアが好き
• 頻繁に髪型を変えたり、パーマをする予定がない
• 毎日ストレートアイロンを通している
• 髪のボリュームが気になる
• 前髪などが割れるのは生え癖が原因であることがほとんどなので、縮毛矯正しても直りません。
• 毎日の髪のお手入れを楽にしたい
• 乾かしただけでサラッとまとまる髪にしたい

こういった人は縮毛矯正をあてることで、理想に近いヘアスタイルになります。

毎日のお手入れが楽になり、１日中髪がまとまるので快適に過ごせますよ。

縮毛矯正せずに髪をストレートにする方法はある？

縮毛矯正以外にも

• 髪質改善（酸熱）トリートメント
• ストレートパーマ
• ストレートアイロンを通す

こういった方法で多少うねりや広がりを改善できます。

髪質改善（酸熱）トリートメント

髪に栄養補給し、新しい結合を作ることで、枝毛や切れ毛等による広がりを緩和できます。

癖やうねり自体は解消できないので要注意です。

• 癖やうねりは気にならないけど、ダメージによる切れ毛・枝毛が気になる人
• とにかく髪への負担をかけずにまとまりを良くしたい人

にとっては、髪質改善トリートメントが効果的です。

ストレートパーマ

ストレートパーマとは、縮毛矯正と違い癖やうねりを緩和させてくれるものになります。

縮毛矯正より安価で短時間で終わるのも特徴。

完全にクセを伸ばせない上、時間が経つと戻りやすい（ダメージは残る）というデメリットがあります。

• ボリュームダウンする程度で良い
• ショートヘアで頻繁にストレートにしたい
• パーマを取りたい

こういった人におすすめのメニューです。

縮毛矯正かストレートパーマで迷われた場合、ほとんどの人には縮毛矯正をオススメします。

ストレートパーマだけで髪の癖を伸ばそうとすると強い薬剤を使うため、髪の毛への負担が大きくなります。

結果的に髪が傷んだり、ダメージによる広がりの原因になることもあります。

迷った場合、縮毛矯正で予約して美容師さんと相談しましょう。

詳しくは「【専門美容師が解説】縮毛矯正とストレートパーマの違いは？どちらがオススメ？」にて解説しています。

髪質改善トリートメントなどと縮毛矯正の違いについても解説しています。
メニューの違いが良くわからない・・という方はぜひご参考に。

ストレートアイロンを通す

最も手軽なクセを伸ばす方法です。

• お出かけのときだけクセを伸ばす程度で良い
• 部分的なクセしか気にならない
• やんわりクセが伸びれば良い

こういった人は必要なときだけストレートアイロンを使いましょう。

毎日アイロンをすると縮毛矯正をあてる以上に髪が傷んでしまいます。

ストレートアイロンを使う頻度が多い人ほど、髪に負担の少ないストレートアイロンを使いましょう。

「【2024年最新】髪が傷まないストレートアイロン7選【美容師のオススメ】」

これからストレートアイロンを買おうと思っている人は、クセの強さや気になる場所など、自分の使う用途に合わせたアイロンを使いましょう。
髪に合ったアイロンに変えるだけで毎日のお手入れ時間が大幅に変わりますよ。

クセやうねり改善のシャンプーってどうなの？

正直、ほとんど効果はないと思って良いでしょう。

シャンプーでクセやうねりが伸びるなら縮毛矯正する人はいません。

油分やシリコンなどによって、髪に重さを出してクセやうねりを緩和させる効果はあるかと思いますが、結果的に髪が乾きにくくなったり、扱いづらくなる場合もあります。

縮毛矯正は軽くかけることもできる？

縮毛矯正をするとシャキーンとしたストレートになるイメージをお持ちの人も多いかと思いますが、最近は薬やアイロン技術の進化により、自然なストレートに縮毛矯正できるようになりました。

縮毛矯正にこだわっている美容師さん・上手な美容師さんにお願いすれば理想のストレートに仕上げてもらいやすくなるでしょう。

詳しくは「傷む縮毛矯正、傷まない縮毛矯正。何が違うの？【専門美容師の解説】」をご参考に。

縮毛矯正したあとはどうすれば良い？

縮毛矯正をあてたあとは

• なるべく髪に負担がかかることを減らす
• お家でのヘアケアを続ける
• 定期的に伸びてきた根本の縮毛矯正をする

これらをつづけることで、ずっとキレイで扱いやすい状態で過ごせます。

お家でのケアができていれば、頻繁に美容室でトリートメントをする必要はありません。

縮毛矯正することで、髪のボリュームやうねり・広がりが気にならなくなり、まとまりの良い状態が続きます。
そのため、カットする頻度も減らせますよ。

縮毛矯正をあてる頻度は髪の長さやクセの強さ、ヘアスタイルによって変わります。

「縮毛矯正はどれくらいの頻度で当てるべき？【長さごとに目安を紹介】」

お家でのヘアケア方法は下記の記事で詳しく紹介していますのでこちらもご参考になさってください。

「【本当に正しいヘアケア】髪がキレイにならない悩みの原因と対策・改善」

「簡単！安い！手軽なのに劇的効果のヘアケア５選【美容師のオススメ】」

縮毛矯正と髪質改善は違うもの？

最近は髪質改善っていうのが流行っているけど、縮毛矯正とは違うの？

髪質改善というのは、美容師さんによって様々な考え方がありますが、ざっくり言えば髪質改善というのは縮毛矯正とトリートメントの２つに分かれます。

• 縮毛矯正→髪の表面を整える髪質改善
• トリートメント→髪の内側を整える髪質改善

これらを合わせて髪質改善と呼んでいる人が多いです。

インスタグラムなどで髪質改善トリートメントをした人がつやつやの仕上がりになっている写真を見かけますが、ほぼすべてストレートアイロン仕上げです。

アイロン仕上げでない場合でも
・以前縮毛矯正をあてていた人
・元々クセがない人
である可能性があります。

そのため、トリートメントだけではクセは伸びていません。

家で髪を洗ったあとはいつもどおりの状態になります。

髪質改善と縮毛矯正の違いについてもっと知りたい人は「髪質改善をしたのにすぐに髪が広がった。むしろ傷んだ。【原因と改善方法】」をご参考に。

まとめ

今回は縮毛矯正が向いている人・向いていない人の特徴について紹介しました。

• ブリーチやセルフカラーなどでハイダメージになっている
• 頻繁に髪型を変える
• ストレートよりも癖（パーマ）がある方が好き
• 絶対に髪を傷ませなくない
• とにかく美容室代をかけたくない
• 根元の生え癖・つむじ割れを直したい

こういった人は無理に縮毛矯正をあてるよりも、ストレートアイロンを使ったり、トリートメント・スタイリングで扱いやすい髪にしましょう。

• 癖やうねり・広がりを抑えたい
• 艶のあるキレイな髪になりたい
• ストレートヘアが好き
• 頻繁に髪型を変えたり、パーマをする予定がない
• 毎日ストレートアイロンを通している
• 髪のボリュームが気になる
• 湿気や汗をかきやすい環境にいる
• 毎日の髪のお手入れを楽にしたい
• 乾かしただけでサラッとまとまる髪にしたい

こういったお悩みを解消したい人にとっては縮毛矯正が最も効果的です。

縮毛矯正の効果は半永久的。

良くも悪くも一度あてたところはずっとストレートの状態になります。

これから縮毛矯正しようか悩まれている人は、自分がどういった髪型にしていきたいかなど考えてみましょう。

本記事がなにか少しでも参考になりましたら幸いです。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

前髪のクセが気になるから縮毛矯正してもらったけど、シャキーンとなり過ぎて扱いづらい・・

こういった経験のあるか人も多いかと思います。

今は縮毛矯正の薬や技術も大幅に進化して、クセは伸ばしつつ自然な感じのストレートに縮毛矯正できるようになりました。

本記事では、前髪を自然な感じのストレートに縮毛矯正してもらう方法について紹介します。

• いつも前髪がシャキーンと仕上がってしまう人
• これから前髪の縮毛矯正をしようと思っている人

にとって参考になるかと思います。

ぜひ最後までご覧ください。

前髪を自然なストレートに縮毛矯正してもらう方法

前髪を自然なストレートに仕上げてもらえるかは、美容師さんの技量次第です。

髪に合った適正な縮毛矯正をあててもらうことで、自然なストレートには仕上がるのですが、ストレートが苦手な美容師さんにあたってしまうと

クセが伸びないのはクレームに繋がるから、とにかくしっかり伸ばそう！

と強めの薬や過剰にアイロンを通すことによって、シャキーンとした仕上がりになる可能性が高くなります。

自然な前髪にする方法は

• 専用のミニアイロンを使う
• パーマ用のロッドを巻く
• 酸性ストレートをする

など、様々な方法があります。

縮毛矯正の得意な美容師さんはこういった方法で自然なストレートに仕上げてくれます。

前髪を自然なストレートに仕上げてほしい場合は、縮毛矯正の得意な美容師さんにお願いしましょう。

単純にピンピンのストレートに縮毛矯正できる美容師さんはたくさんいます。

しかし、自然なストレートに仕上げてもらうには薬やアイロン技術にこだわりのある美容師さんでなければ

• クセが伸びなかった
• すぐにストレートが取れてしまった

という事になってしまう場合もあります。

シャキーンとしたスタイルが好きな人にとっては問題ありませんが、あまりにもピンピンのストレートにすると

• 根元が伸びてきたときに髪が折れ曲がる
• バッサリ切ると人形みたいになる
• デザインを変えづらい

といったデメリットがあります。

価格だけで決めるのが良いわけではないですが、縮毛矯正の料金が高いところほど細かい要望にも答えてもらいやすくなります。

縮毛矯正の得意な美容師さんはインスタグラムやTikTokなどを利用して探しましょう。

「【失敗しない美容室選び】信頼できる美容師の見つけ方【ホットペッパービューティー・インスタグラム】」

シャキーンとなった状態からでも自然なストレートにあて直せる？

シャキーンとなった髪でも、体力（弾力）が残っていれば自然なストレートにあて直せます。

前髪は長さが短い分、比較的傷んでいない人が多いです。
そのため、よほど強い薬剤で縮毛矯正されていない限りはあて直せる体力が残っていますよ。

すでに前髪がシャキーンと仕上がっている人でも、縮毛矯正の上手そうな美容師さんに相談してみましょう。

自然なストレートに縮毛矯正するとデメリットがなくなる

前髪の縮毛矯正をするメリット・デメリット

自然なストレートに仕上がると

・まっすぐになり過ぎて扱いづらい場合もある

→自然な感じで扱いやすい上、巻き髪などもしやすい

・伸びてきたときに違和感が出やすい

→伸びてきても境目が気になりづらい

・失敗されるとチリつく可能性も

→従来の縮毛矯正のあて方より負担が少ないことがほとんどなので安心してあてられる

・パーマやブリーチがしづらくなる

→髪に体力が残るのでパーマやブリーチもしやすくなる

このように、デメリットがなくなります。

自然な仕上がりにしてもらうことで、良い意味で縮毛矯正していると周りから気づかれにくいので、キレイな地毛だと思われるというメリットもあります。

前髪の縮毛矯正はこんな人におすすめ

• 前髪や顔周りが根元からうねる
• 毎日アイロンで前髪を伸ばしている
• 前髪のクセだけ気になる

こういった人は前髪の縮毛矯正をすることで毎日のお手入れが劇的に楽になります。

普段はアイロンでなんとかなるという人でも
・梅雨時期
・長期旅行
の前だけ縮毛矯正するというのもオススメです。

普段全体のストレートをしている人も、前髪や顔周りのクセはすぐに気になってくるという場合があります。

そういう人は全体の縮毛矯正をする間に前髪や顔周りだけを縮毛矯正するのもオススメですよ。

「【専門美容師の解説】気になる部分だけ縮毛矯正当てることはできる？料金や時間は？」

前髪の縮毛矯正をした後に気をつけるポイント

当日〜できれば３日ほどは以下のことに気をつけましょう

• 髪が濡れたまま放置しない
• ピンなどで型をつけない
• 温泉やサウナ・海・プールを避ける

特に髪が濡れた状態でピンなどで型をつけるのはNG

ストレートの持ちが格段に悪くなる原因になります。

前髪縮毛矯正に関するQ＆A

前髪は何センチくらいあれば縮毛矯正できる？

最低３センチあれば縮毛矯正はできます。

自然なストレートに縮毛矯正する場合は５はセンチ以上あるのが理想です。

縮毛矯正でどれくらい前髪は曲げられる？

Jカール（毛先だけほんのり曲がる程度）〜Cカール（半回転くらい）までつけるのが限界になります。

あくまで縮毛矯正は髪をストレートにする技術なので、くるんとしたカール感のある前髪にはできません。

くるんとしたカール感のある前髪にしたい場合は縮毛矯正ではなくデジタルパーマをあてましょう。

前髪のストレートパーマはあり？

基本は縮毛矯正をおすすめします。

ストレートパーマは縮毛矯正と違って

• クセやうねりを伸ばす力が弱い
• 徐々に取れていく（ダメージはもちろん残ります）
• ストレート加減が調整できない

といったデメリットがあります。

クセがそんなに強くない人や、クセをほんのりなくす程度ならありです。

髪の癖をしっかり伸ばしつつ、ストレートの加減も調整したい人は縮毛矯正をあてましょう。

前髪の縮毛矯正をあてる頻度はどれくらい？

３ヶ月〜４ヶ月おきにあてる人が多いです。

クセが強い人の場合、2ヶ月ほどで気になってくるというから頻繁に縮毛矯正したい！という人もいるかと思いますがご安心ください。

縮毛矯正は基本的に伸びてきた根元しかあてないので、何度も毛先に負担はかかりません。

そのため、頻繁にあててもそこまで問題はありません。

根元の生え癖は直せる？

• 前髪が根元から変な方向に曲がってしまう・・
• 前髪がいつも割れてしまう・・

こういった根元の生え癖によるお悩みは縮毛矯正では解消できません。

• 乾かし方を変えて地道に生え癖をなくす
• 前髪を増やす
• 生え癖のある部分を脱毛してしまう

といった方法で解決される人が多いです。

あなたの前髪の癖は根元の生え癖ではないか事前に確認しておきましょう。

前髪縮毛矯正の値段や施術時間は？

前髪縮毛矯正の料金はエリアにもよりますが、平均7000円〜10000円です。

安いところでは3000円台のところも。

施術時間は１時間半ほどかかるところがほとんどです。

施術時間の目安が１時間以内のところや価格が安いところほど、あまり細かい希望は聞いてもらえない可能性があります。

自然なストレートに縮毛矯正したい人は、口コミを見たり、事前に担当美容師さんに相談してみましょう。

前髪の縮毛矯正をして失敗してしまった時の改善方法

• クセが伸びていない
• 真っ直ぐすぎる状態になったけど髪に弾力はある

こういった場合は、縮毛矯正をあて直すことで改善できます。

• 前髪の縮毛矯正をしてチリチリになってしまった・・

こういった場合は基本的に直せないです。

切ってしまうか、少しずつトリートメントでケアしたりアイロンでごまかすしかありません。

前髪や顔周りは毛が細く傷みやすい部分。
失敗されやすい場所なので安易に縮毛矯正をお願いするのは危険です。

前髪はチリチリになると特に気になりやすい部分です。

そもそも失敗されないよう信頼できる美容師さんにお願いしましょう。

まとめ

今回は前髪を自然なストレートに縮毛矯正してもらう方法について紹介しました。

前髪を自然なストレートにしてもらう最も確実な方法は

「信頼できる・上手な美容師さんにお願いする」ことです。

やり方は美容師さんによって様々ですが、髪質や状態に合わせて様々な方法でこだわって自然なストレートに仕上げてもらえます。

縮毛矯正は髪の毛の整形技術。

使う薬剤や美容師さんの技量によって仕上がりや持ち・髪の毛への負担が大きく変わります。

扱いやすくキレイな髪を叶えるためにも、信頼できる美容師さんを見つけておきましょう。

今すでにシャキーンとした前髪になってしまってお困りの人も、一度相談してみましょう。
髪に体力が残っている状態であれば、自然なストレートにあて直すこともできますよ。

【失敗しない美容室選び】信頼できる美容師の見つけ方【ホットペッパービューティー・インスタグラム】

本記事では縮毛矯正や髪の癖・うねりの解消方法・ヘアケアについて発信しています。

ぜひ他の記事も読んでみてください。

最後までご覧頂きありがとうございました。

最近話題の酸性ストレートが気になっているんだけど、普通の縮毛矯正と何が違うの？

酸性ストレートは傷まないって聞いたけど本当？

最近人気になっている酸性ストレートですが、メリットやデメリットがあります。

個人的にはほとんどの人には酸性ストレートは必要ないと思っています。

本記事では、酸性ストレートと縮毛矯正の違いについて解説していきます。

酸性ストレートと縮毛矯正の違い

酸性ストレートと縮毛矯正の一番大きな違いは「アルカリ剤」が入っているかどうかです。

一般的な縮毛矯正やヘアカラーの薬には「アルカリ剤」が入っていますが、酸性ストレートは名前の通り、酸性よりに作られているので、「アルカリ剤」は入っていません。

「アルカリ剤」の入っていない酸性ストレートの方が傷みにくそうだけど、なにかデメリットはあるの？

実は、酸性ストレートには大きなデメリットがあります。

酸性ストレートのメリット・デメリット

酸性ストレートのメリット

ハイダメージの人・アルカリに弱い髪の人に向いている

酸性ストレートは

• ハイダメージ毛
• ブリーチ毛
• エイジング毛

の方でも比較的安全にストレートにできます。

従来の縮毛矯正ではできないと言われていた髪でも酸性ストレートであれば当てられる場合があります。

やんわりとしたストレートになりやすい

酸性ストレートの方が優しく薬剤が反応するため、柔らかいストレートに仕上がりやすいという特徴があります。

酸性ストレートのデメリット

クセが伸びにくい

酸性ストレートは髪に薬が浸透しづらいため、従来の縮毛矯正よりもクセが伸びづらくなります。

特に健康的な髪ほどクセは伸びなくなります。

クセが戻りやすい

酸性ストレートの場合、仮にクセが伸びたとしても、戻ってしまいやすいという特徴もあります。

クセが戻っても、一回の負担が少ないなら毎回毛先まで酸性ストレートをしたほうが良い？

縮毛矯正は酸性ストレートであっても何度も当て直せません。
当てれば当てるほど髪はボロボロになってしまいます。

失敗されることが多い

酸性ストレートは美容師さんの技術力によって仕上がりに大きな差が出ます。

失敗されると、髪の毛がチリチリになったり、クセが伸びないことも・・。

それだけでなく、酸性ストレートで失敗された髪は元に戻せない場合があります。

酸性ストレートは信頼できる上手な美容師さんにお願いしましょう。

縮毛矯正と酸性ストレートどちらがオススメ？

迷ったら普通の縮毛矯正がオススメ

実は、酸性ストレートがオススメの人はほとんどいません。

ほとんどの人は一般的な縮毛矯正をする方がキレイに仕上がり、クセが戻ることも少なくなります。

美容室で予約する際も酸性ストレートにこだわる必要はありません。
美容師さんがお客様の髪に合わせてどのような薬で縮毛矯正するのが良いか提案してくれますよ！

まとめ

酸性ストレートと一般的な縮毛矯正の違いはpHによるもの。

一般的な縮毛矯正の薬には「アルカリ」が入っていて、ややアルカリ性寄りに作られています。

一方、酸性ストレートは名前の通り、pHが酸性寄りの薬です。

酸性ストレートのメリット・デメリットはこちら

酸性ストレートは美容師さんによって仕上がりに大きな差があります。

失敗されると直せない事もあるほどリスクのある技術。

迷ったらあえて酸性ストレートで予約する必要はありません。

基本的には一般的な縮毛矯正のほうがクセがしっかりキレイに伸びます。

髪の毛への負担に関してもそこまで変わりません。

もし酸性ストレートをする場合は信頼できて腕の確かな美容師さんにお願いしましょう。

美髪改善ストレートでは、お客様の髪質や状態に合わせて薬剤のアルカリを調整しています。

そのため、酸性やアルカリどちらも使い分けます。

お客様のほとんどは中性での縮毛矯正をしています。
髪がやらかく負担も最小限のキレイなストレートに仕上がります。

酸性ストレートにこだわらず自分の髪に合わせた最適な縮毛矯正をしてもらいましょう。

キレイに縮毛矯正してもらった髪はクセが戻らず、半永久的にキレイな状態をキープできますよ！

結果的に毛先まで何度も縮毛矯正を当て直すこともないので髪の毛に大きな負担もかかりません。

当ブログでは縮毛矯正やヘアケアに関してさまざまな情報を紹介しています。

ぜひ他の記事もご覧ください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

根本のクセが気になってきたから縮毛矯正をしたいけど、カラーも気になる・・
縮毛矯正とカラーって同時にやっても良いの？

縮毛矯正とカラーは同時にできますが、デメリットがあります。
事前にデメリットや注意点を知っておくのが大切。

本記事では縮毛矯正とカラーについて気になることを解消していきます。

本記事を読むことで縮毛矯正とカラーをどちらも楽しめるようになりますよ！

髪の傷みが気になる人にとって、髪の負担を減らすこ

縮毛矯正とカラーは同時にできる？

縮毛矯正とカラーは同時にできますが、オススメはしていません。

理由は2つ

• 髪に負担がかかる
• 縮毛矯正の仕上がりや持ちが悪くなる

縮毛矯正では髪の毛をチョコレートみたいに溶かして固めるという作業を行います。

その後、カラーをするとカラー剤に含まれる「アルカリ」によって髪に残っている縮毛矯正の薬剤が再び反応してしまいます。

少しマニアックですが
特に酸性ストレートなどで使われるGMT、スピエラというエステル還元剤というものはアルカリと反応することで大暴走します。
そのため、こういったエステルを使う縮毛矯正とカラーを同時にするのは特に危険です。

縮毛矯正とカラーを同時にする方法

縮毛矯正とカラーをなんとか同時にしたい人は縮毛矯正やカラーでの負担を抑えてもらうのが大切。

こういった方法で、髪の毛への負担を抑えることができます。

縮毛矯正の薬剤をしっかり除去してもらう

縮毛矯正の薬剤をしっかり除去してもらうことで、その後のカラーでの反応しないようにできます。

それって・・どうやってお願いすればいいの？
ちゃんと流してもらうとか？

・しっかり流してもらう
・専用の薬剤で除去してもらう
といった方法がありますが、縮毛矯正の薬剤をしっかり除去してもらえるかどうかは担当する美容師さん次第なんです。

縮毛矯正した後、数日の間は髪を濡らしたときに独特の匂いがすると思います。

これは縮毛矯正の薬剤が残っている証拠。

しっかり除去してくれた場合、髪を濡らしてもそこまで匂いは出ません。

匂いが残っている間は
・優しく洗う
・洗った後はすぐに乾かす
など、なるべく髪に負担がかからないように

縮毛矯正に特にこだわっていない美容室では、薬剤の除去がしっかりと行われていないので同時にカラーをすると仕上がりや持ちが悪くなります。

髪質改善や縮毛矯正を専門にしている美容師さんほど、縮毛矯正の薬剤を完全に除去する大切さを知っているので、丁寧で負担を抑えた施術をしてくれるでしょう。

カラーは根本だけにする

同時にカラーをするときは根本だけにすることで、その負担を最小限に抑えることができます。

また、縮毛矯正も根本だけにすることで毛先への負担を抑えることもできますよ。

一度キレイに縮毛矯正してもらった場合、ストレートが取れることはありません。
そのため、何度も毛先まで当て直すのでなく、伸びてきた根本のみを縮毛矯正しましょう。

暗めのカラーにする

カラーは明るくしようとするほどアルカリが高くなり、髪に負担がかかりやすくなります。

また、そのアルカリと髪に残っている縮毛矯正の薬が反応して縮毛矯正の仕上がりや持ちが悪くなることも・・。

縮毛矯正と同時にする場合、アルカリが比較的少ない暗めのカラーにすることでカラーの負担を最小限に抑えれますよ！

ハイトーンカラーにする場合は分けるべき

ブリーチやハイトーンのカラーを希望される場合は、縮毛矯正とカラーは別々に行いましょう。

髪の毛への負担が大きく、せっかくキレイにした髪が傷む原因になります。

縮毛矯正は髪の毛をキレイに見せるために行う人がほとんどだと思います。
髪の毛への負担を抑えられるよう、できる限りカラーと縮毛矯正は別々に行いましょう。

縮毛矯正とカラーするならどちらが先？

縮毛矯正を先にするのがオススメです。

縮毛矯正の薬の反応により、カラーが色落ちしてしまいます。

カラーを先にしてしまった場合は、1ヶ月ほどはカラーを楽しんでから縮毛矯正をしましょう。

縮毛矯正した後何日くらい空けたらカラーして良い？

縮毛矯正をした後はできれば１週間。

最低3日以上空けるのがオススメです。

縮毛矯正した髪は空気中の酸素により、ゆっくりと元の状態に戻り安定していきます。

その前にカラーをしてしまうと不安定な状態になり、ダメージや縮毛矯正の持ちに影響します。

縮毛矯正した髪は明るくできない？

縮毛矯正した髪も問題なく明るくできます。

ただし、縮毛矯正の際に

• 熱変性（アイロンによる過度な熱ダメージを受けた状態）
• タンパク変性（薬での過度なダメージを受けた状態）

という現象が起きることがあります。

こうなった髪は

• 色が入りづらい
• 明るくしづらい
• 色が濁りやすくなる

といったことが起きます。

そうならないためにも、縮毛矯正は信頼できる美容師さんにお願いしましょう。

ブリーチした髪にも縮毛矯正できる？

ブリーチしても髪に体力がある状態であれば縮毛矯正はできます。

ただし、髪には大きな負担がかかるのでキレイな髪をキープするのは非常に難しくなります。

もし縮毛矯正とブリーチをどちらも楽しみたいのであれば、ブリーチは1回までにしておきましょう。
2回以上や白っぽい状態になる程強いブリーチをすると髪の毛への負担が大きくなり、縮毛矯正と両立させるのが非常に難しくなります。

まとめ

今回は縮毛矯正とカラーについて紹介させて頂きました。

縮毛矯正とカラーの同時施術はできます。

しかし、髪に負担がかかるので、できれば分けて行うのがオススメ。

縮毛矯正とカラーをする場合、先に縮毛矯正をしてから最低3日以上は空けてからカラーをしましょう。

どうしても縮毛矯正とカラーを同時にしたい場合は

• 縮毛矯正やカラーを根本だけにする
• 暗めのカラーにする

といったことで、髪の毛への負担を最小限に抑えることができます。

縮毛矯正とカラーを同時にされるお客様もたくさんいらっしゃいますよ！
ただ、できる限り髪の毛への負担を抑えたいという人は別々に施術にしましょう。

また、ブリーチと縮毛矯正を両立させるのは髪に大きな負担がかかります。

ヘアケアを相当頑張らなければいけません。

ブリーチや縮毛矯正での髪への負担をどれだけ抑えてもらるかが大切です。

信頼できる美容師さんにお願いしましょう。

当ブログでは縮毛矯正やヘアケアに関する情報を紹介しています。

当ブログだけではわからないことなどはLINEなどでご相談ください。

最後までご覧いただきありがとうございました。

縮毛矯正をしたいけど、お店によって値段もバラバラ・・なるべく安くしたいけど、安過ぎるとこも不安・・。
お店によって値段が違うけど、何か内容に違いはあるの？

縮毛矯正は美容室のメニューの中でも値段が高め。

そんな縮毛矯正こそ特に美容室選びや仕上がりに失敗したくない人がほとんどだと思います。

本記事では、縮毛矯正の平均価格や値段の違いについて縮毛矯正に特化している美容師が解説させていただきます。

本記事を読むことで縮毛矯正をする前の不安が解消できて美容室選びで失敗しなくなりますよ。

縮毛矯正の値段の違いや相場

縮毛矯正の値段の相場

全国的な縮毛矯正の価格の相場は15000円〜20000円ほど。

地域によってもっと高いところ、安いところもあります。

安いところでは5000円ほどのお店もあり、高いお店では10万円以上のお店も。

また、縮毛矯正をあてる年代によっても予算に変化があります。

世代別：縮毛矯正にかける平均予算

10代のうちは、髪が比較的健康的である上、とにかく安くで縮毛矯正ができれば・・という人が多く予算は比較的安め。

20代〜30代は

• 髪をキレイにしたい！
• ブリーチをしているけど縮毛矯正をしたい！

などといった理由から、上手な美容師さんにお願いする人も増えてきて平均予算が高くなります。

結婚して子どもができたりすると、髪の毛にお金をかけるのが少し難しくなり、また価格の安い美容室を探す人が増えてきます。

年齢とともに髪が痩せ細ってくると、縮毛矯正で失敗されることも増えてくるので、また上手な美容師さんを探す人が増えてきます。

その結果、平均予算が再び高くなる傾向にあります。

お店によって縮毛矯正の値段が違う理由

縮毛矯正の値段の違いは主にこの4つ

• お店のブランド
• 薬剤の違い
• 施術時間の違い
• 技術力の違い

お店のブランド

そのお店の立地やイメージ・ブランディングで値段設定が決まります。

リーズナブルを売りにしているお店なら安くなりますし、高級感を売りにするお店の場合値段設定は高め。

薬剤の違い

縮毛矯正の薬や同時に使うトリートメントなどは、どんなものを使うかによって10倍以上コストが変わります。

コスト面から、価格が安いお店で高い薬剤などを使うことはできません。

施術時間の違い

縮毛矯正は美容師さんの拘束時間が長いメニューのため、人件費がかかります。

比較的安価のお店では短時間で終わらせてるため、価格を安くしても人件費が安く済みます。

その反面、高価格のお店になるほど、マンツーマンで長時間の施術になることが増えてきます。

美容師さんの人件費が値段に影響します。

技術力の違い

縮毛矯正は髪の毛の整形技術。

高い技術力が必要で、担当する美容師さんによって仕上がりや持ち・ダメージが大きく変わります。

高い技術力のある美容師さんほど、メニュー価格は高くなりやすいです。

前髪の縮毛矯正の値段はいくら？

前髪の縮毛矯正の場合、平均8000円〜10000円ほど

前髪の縮毛矯正は、お店によって「前髪だけの場合」と「顔まわりもしてもらえる場合」があるので注意が必要です。

縮毛矯正はお金も時間もかかるため、2回に1回は前髪や顔まわりだけを縮毛矯正する人もいますよ。

気になる部分のお悩みが解消されて、コスパも良くなります。

部分的な縮毛矯正について詳しく知りたい人は「【専門美容師の解説】気になる部分だけ縮毛矯正当てることはできる？料金や時間は？」を参考に。

安いところで縮毛矯正するのは危険？料金で選ぶのはNG？

縮毛矯正の値段の違いはわかったけど・・やっぱり高いところじゃないとキレイにあたらないのかな？

決して値段が安いからダメということはありませんよ！
価格が安くてもキレイに縮毛矯正してくれる美容室もあります。

価格が高い美容室の方が安心？

縮毛矯正に対して技術力の高い美容師さんほど価格は高くなりがちです。

かといって、値段が高いから絶対に安心というわけではないので要注意。

例えば

• 美容室のブランディングで値段設定が高いところ
• アシスタントの人に縮毛矯正してもらう美容室

この2つに関しては技術に対してやや割高な値段設定になっているところが多いです。（もちろん全てではないですが・・）

結論：縮毛矯正で最も大事なのは美容師さんの技術力です。

美容師さんの腕次第で仕上がりなどは格段に変わります。

値段の高い安いに関係なく、技術力の高い美容師さんを見つけることが何よりも大切。

縮毛矯正で失敗しないための方法

• 美容室ではなく美容師さんで選ぶ
• 口コミや施術実績を調べる
• 事前にDMなどで相談してみる

縮毛矯正は特に美容師さんの技術力の差が大きいメニュー。

同じ美容室でも、担当する美容師さんによって全く違った仕上がりになります。

そのため、美容師さんを指名して予約しましょう。

美容室や美容師さんはたくさんいます。
自分に合った理想の美容師さんを探しましょう。

美容室や美容師さんの探し方については「【失敗しない美容室選び】信頼できる美容師・美容室の見つけ方」で詳しく紹介していますのでこちらを参考に。

縮毛矯正をコスパよくあてる方法

• モデル施術を利用する
• 学割・男性限定クーポンを利用する
• 上手な美容師さんにお願いする

モデル施術を利用する

美容師さんは時々インスタグラムなどのSNSでセミナー用・撮影用モデルさんを募集します。

その時は撮影させていただくことを条件に、施術料金が0円でさせてもらえることも。

興味があればぜひ応募してみましょう。

顔出しが必要な場合などもありますが、格安で技術力の高い縮毛矯正をしてもらえますよ。

練習モデルは危険

ミニモなどを利用すると練習モデルとして0円や格安で縮毛矯正をしてもらえます。

しかし、練習モデルで縮毛矯正をしてもらうのは個人的にはオススメしません。

縮毛矯正は髪の毛への負担が大きなメニュー。

失敗されると直せないことが多々あります。

上手な人もいるかと思いますが、練習モデルでお願いするのは失敗されても比較的直しやすいメニュー（カット・ブリーチなしのカラーなど）が良いでしょう。

学割・男性限定クーポンを利用する

学生さんや男性の方向けに安くなるクーポンメニューを打ち出しているお店もあります。

また、常連さん向けにリピート割引があるところもあるので、有効活用しましょう。

上手な美容師さんにお願いする

上手な美容師さんに縮毛矯正してもらうと、時間が経ってもクセが戻ったり、過度に髪が傷まず、キレイな状態を長く保てます。

上手に縮毛矯正を当ててもらうことで、次に縮毛矯正するまでの頻度を伸ばせます！
結果的にコスパよくなりますよ。

まとめ

今回は縮毛矯正の値段の相場や違いについて紹介しました。

縮毛矯正の全国的な価格の相場は地域にもよりますが15000円〜20000円ほど。

また、年代別によって縮毛矯正にかける平均予算も変わります。

縮毛矯正の値段の違いは主に

• お店のブランド
• 薬剤の違い
• 施術時間の違い
• 技術力の違い

によるもの。

縮毛矯正は髪の毛への負担が大きく、美容師さんの腕次第で仕上がりや持ち・髪の毛への負担が格段に変わるメニューです。

コスパよく縮毛矯正してもらうための方法は

「信頼できる上手な美容師さんにお願いする」

ことです。

上手な美容師さんに縮毛矯正してもらうことで

• 時間が経ってもクセが戻らない
• 過度に髪が傷まない
• 伸びてきた時に違和感が少ない

といったメリットがあります。

縮毛矯正の頻度を伸ばせるようになり、結果的にコスパがよくなりますよ。

本記事が何か少しでも参考になれば嬉しいです。

当ブログでは縮毛矯正のことや髪質改善、髪をコスパよくキレイにするための情報を発信しています。

最後までご覧いただきありがとうございました。

縮毛矯正をあてたけど、次はどれくらい空けてから当てれば良いんだろう？

縮毛矯正を3ヶ月おきにあてているんだけど、少しでも間隔を伸ばせないかな・・

本記事では縮毛矯正をあてる頻度やタイミング、持ちを良くする方法について紹介します。

縮毛矯正はどれくらいの頻度で当てるべき？

長さ別　縮毛矯正をあてる頻度の目安

縮毛矯正の効果は半永久的。

一度キレイにあててもらったところは取れません。

ですが、新しく伸びてきたところはクセが出てきます。

そのため、髪が短い人ほどあてる頻度は短くなり、長くなるほどに頻度も長くなります。

私はクセがすごく強くて、縮毛矯正してもすぐに取れる気がするんだけど・・最低でどれくらい間隔を空ければ良いの？

できれば3ヶ月。最低2ヶ月は空けて欲しいです。

あまりにも伸びてきた根本部分が短すぎるとキレイに縮毛矯正がかかりづらくなります。

根本が3センチほど伸びていると比較的キレイにあてやすくなりますよ。

頻繁に縮毛矯正したら傷まない？

基本的には伸びてきた根本しか縮毛矯正する必要はありません。

そのため、同じところに負担がかかるのは一度きり。

頻繁に縮毛矯正してもそこまで髪に大きな負担はかかりません。

縮毛矯正とストレートパーマの違いは？

縮毛矯正は効果が半永久的でしっかりとクセが伸びるのに対して、ストレートパーマはクセを緩めたり、ボリュームダウンする程度のもの。

効果も半永久的ではありません。

迷ったら効果が半永久的な縮毛矯正をされるのがオススメです。

縮毛矯正とストレートパーマの違いについてもっと詳しく知りたい方は「【専門美容師が解説】縮毛矯正とストレートパーマの違いは？どちらがオススメ？」を参考に。

縮毛矯正にオススメのタイミングは？

縮毛矯正にオススメのタイミングは梅雨・夏前。

この時期は湿気や暑さにより汗をかくことなどにより、最も髪のクセが気になりやすい時期。

この時期に縮毛矯正をすることによって、快適に過ごせます。

• 半年おきの人なら6月・12月
• 4ヶ月おきの人なら2月・6月・10月

といったように、梅雨時期に合わせて縮毛矯正をするタイミングを考えるのもオススメです。

縮毛矯正の持ちを良くする方法は？

縮毛矯正してもすぐ取れる気がして・・
何か良い方法はない？

すぐに縮毛矯正が取れるというのは、そもそもキレイにあててもらえていない可能性が高いです。

縮毛矯正は髪の毛の【整形技術】

担当する美容師さんの腕次第で仕上がりや持ちが格段に変わります。

あまりにもすぐに縮毛矯正が取れてしまうという方は一度違う美容師さんにお願いしても良いかもしれません。

とはいえ、どれだけキレイに縮毛矯正をあててもらっても、その後のお家での髪の扱い次第で縮毛矯正の持ちは変わります。

キレイに縮毛矯正をあててもらい、お家でも髪の毛の扱いに気をつける。

このサイクルを続けることで縮毛矯正の持ちは格段に良くなります。

お家でできる！縮毛矯正の持ちを良くする方法

当日はシャンプーしない

縮毛矯正をした直後の髪は本来の弱酸性ではなく、ややアルカリ性に偏っていて少しデリケートな状態です。

その状態で髪が濡れると特に傷みやすいので、なるべく当日はシャンプーしないのが良いでしょう。

髪を濡らした後はすぐに乾かす

髪の毛は濡れている時、乾いている時よりもはるかに傷みやすい状態になっています。

そのため、髪を洗った後はすぐに乾かしましょう。

シャンプーを変える

シャンプーは髪の毛の洗剤。

洗浄力が高いもので毎日洗い続けると、髪の毛が傷む原因に。

縮毛矯正した髪は洗浄力が優しめのシャンプーで洗いましょう。

迷ったら洗浄成分がアミノ酸系のものを使いましょう。
髪や頭皮に対しての刺激が比較的少ないのが特徴です。

洗い流さないトリートメントを使う

乾かす前にヘアミルクやオイルをつけることで、髪の毛を保湿・補修してくれます。

髪の指通りをよくしたり、ドライヤーの熱から髪を守る効果も。

縮毛矯正をあてた直後のキレイな状態を持続するためにも、毎日続けましょう。

お家でのお手入れは頑張っているんだけど・・
やっぱり縮毛矯正に頻繁に行くのはお金も時間もかかるし大変・・。
なんとかならないかな・・？

縮毛矯正の頻度を伸ばしてコスパよくできる方法を紹介しますね！

縮毛矯正の頻度を伸ばす方法

自然なストレートに仕上げてもらう

ピンピンなストレートに縮毛矯正した髪は、新しく伸びてきたところとの境目がすごく不自然になります。

自然なストレートに仕上げてもらうことで、その境目が自然になり、持ち良く感じていただけます。

自然なストレートに仕上げてもらえるかどうかは美容師さんの腕次第。

信頼できる美容師さんにお願いしましょう。

間で部分縮毛矯正をする

前髪や顔まわりのクセがすぐに気になってくる人が多いかと思います。

そういった人は、毎回全体の縮毛矯正をするのではなく、間で部分的な縮毛矯正をしましょう。

そうすることで気になる部分が扱いやすくなり、コスパも良くなりますよ！

部分縮毛矯正について詳しく知りたい人は「【専門美容師の解説】気になる部分だけ縮毛矯正当てることはできる？料金や時間は？」を参考に。

ヘアケアをする

縮毛矯正した髪は見た目はキレイになりますが、実際はあてる前よりも傷んだ状態です。

そのため、その後のヘアケアをするかしないかで持ちが格段に変わります。

縮毛矯正した後のヘアケアについては「縮毛矯正の持ちはどれくらい？【長持ちさせる方法も紹介】」で詳しく紹介しています。

髪を伸ばす

髪が短くなればなるほど、縮毛矯正しても新しく伸びてきたところのクセが気になります。

髪を伸ばすことで伸びてきてもクセが気になりにくくなるので、コスパを良くしていきたい人はある程度髪を伸ばすのもオススメです。

縮毛矯正をやめたくなった時はどうすれば良い？

縮毛矯正をもしやめたくなったらどうしたら良いんだろう・・。
縮毛矯正しているところと地毛のところの差が気になって変な髪型になっちゃう・・。

縮毛矯正をやめる場合は

• 縮毛矯正しながらロングヘアにする
• 縮毛矯正を１年以上やめる
• 縮毛矯正をあてていたところをバッサリと切る

こういった方法が一般的。

ええー。時間もかかるし、途中が大変そう・・。

そういった方には、縮毛矯正→ストレートパーマ
に切り替えつつ、少しずつ馴染ませていく方法もオススメです！
不自然な形になりにくく、手軽に縮毛矯正をやめていきやすい方法ですよ！

まとめ

今回は縮毛矯正をあてる頻度について紹介しました。

特にクセが気になりやすい梅雨・夏前を基準に、自分の髪型やクセの強さに合わせたタイミングで縮毛矯正をあてていきましょう。

縮毛矯正は3ヶ月以上あけるのがオススメ。

新しく伸びてきたところがあまりにも短いとキレイにあててもらうのが難しいです。

基本的には伸びてきた根本しかあてないので毛先には負担はかかりません。

縮毛矯正の持ちを良くする方法は3つ

①腕の良い美容師さんにお願いする

縮毛矯正の仕上がりや持ちは担当する美容師さんによって圧倒的な差があります。

今の縮毛矯正に満足されていない人は、一度美容室を変えてみても良いかもしれません。

②おうちでのケアにこだわる

縮毛矯正した後の髪の扱い方次第で半年後・１年後の髪は格段に変わります。

③縮毛矯正の頻度を伸ばす

日本人の8割は大なり小なりクセ毛と言われています。

多くの人の髪のお悩みの原因がクセ毛によるもの。

本記事では髪のクセやうねり・お悩みの改善、縮毛矯正に関することについてさまざまな記事で紹介しています。

他の記事もぜひご覧になってください。

最後まで読んでいただきありがとうござました。

縮毛矯正してもらったのにいつもクセが伸びない・・。

縮毛矯正しても2、3日したら取れてしまう・・。

こういった経験のある方へ。

こういったことが起きる原因は美容師さん側のせいであることがほとんどなのですが、髪質や状態によって縮毛矯正の仕上がりは大きく変わります。

本記事では、縮毛矯正でクセが伸びない人とキレイに伸びる人の違いや対策方法について紹介します。

本記事を読んで対策を実行していただくことで、縮毛矯正の仕上がりがよりキレイになり、長持ちするようになりますよ！

縮毛矯正したのにクセが伸びない原因と対策3選

縮毛矯正してもクセが伸びにくい人は髪がこの３つの状態になっていることが多いです。

それぞれの原因と対策方法について詳しく解説していきます。

髪がすごく傷んでいる

縮毛矯正の薬剤は髪の毛に負担のかかる技術。

すでに大きな負担がかかった状態の髪の毛に縮毛矯正の薬剤をしっかり反応させるのは難しくなります。

まずは、髪の毛が薬剤に耐えられる状態まで改善していくことが大切。

対策①ダメージケアをする

• シャンプー・トリートメントを変える
• 洗い流さないトリートメントをつける
• 髪を洗った後すぐに乾かす

など、さまざまな方法で髪の毛をケアしましょう。

ダメージケアの方法に関しては他にもたくさんあります。

詳しくは別記事で紹介しますのでぜひご参考に。

対策②髪が傷むことをなるべく減らす

• カラーの頻度を減らす
• 暗めのカラーにする
• 摩擦や紫外線予防をする

など

髪の毛は日々の生活で傷んでいきます。

傷んだものをケアすることも大切ですが、そもそも髪を傷ませないことの方が重要です！

髪が傷む原因を取り除くことで少しずつですが、髪は健康的な状態になっていきますよ！

量をすき過ぎている

すかれて短くなった髪はアイロンがキレイに通しづらくなります。

また、髪の毛は毛先から乾燥して広がっていきやすくなるという特徴も。

そのため、すいて短くなった髪が増えれば増えるほど髪の毛は再び広がりやすくなります。

対策①過度に髪の毛をすかない

特に手先や表面の髪をザクザクすくのはNG

すく場合は、なるべく広がりにくい内側をメインについてもらいましょう。

対策②先に縮毛矯正する

ボリュームが気になってきたときに、髪の毛をすく前に縮毛矯正をしてもらいましょう。

意外と縮毛矯正したらボリュームや広がりが気にならなくなる方も多いです。

その上で、髪の量が気になるのであれば少しずつ減らしていきましょう。

対策③ヘアオイルをつける

ヘアオイルをつけることで、髪のボリュームダウンができます。

ヘアオイルは目的別にヘアケア用とスタイリング用の2種類あります。
ボリュームダウンしたい方はスタイリング用の軽めのヘアオイルをたっぷり身に付けるのがオススメです。

髪が細く柔らかい

細く柔らかい髪質の人は、薬剤が反応しやすく、髪の毛に過度な負担がかかりやすくなります。

髪の強度を上げることと、信頼できる美容師さんと相談の上、縮毛矯正してもらうことで、失敗されるリスクを減らすことができます。

対策①ダメージケア、エイジングケアをする

• シャンプーやトリートメントで、栄養を補給する
• インナーケア（亜鉛、タンパク質などの摂取）も重要

髪の毛が細くならないよう、しっかり栄養補給しましょう。細い髪やエイジングにお悩みの方は、シャンプーなどのケアだけでなく、食べ物などの内部ケアをすることも大切になります。

それと同時に、髪の毛に負担のかかるメニューも極力減らしていきましょう。

対策②信頼できる美容師さんにお願いする

髪質が細く柔らかい方、エイジング毛の方の縮毛矯正は難易度が高く、美容師さんによって仕上がりに大きな差があります。

信頼のできる美容師さんに相談の上、あなたの髪質に合わせた適正な薬剤やアイロン技術で縮毛矯正してもらいましょう。

結局、こういった髪の人は縮毛矯正しないほうがいいの？

よほどの場合でない限り、縮毛矯正はできます。

とはいえ、一度の施術で、すごくきれいな仕上がりにするのは難しいかもしれません。

今回した対策をして髪の状態を良くしていくことで、縮毛矯正の仕上がり、持ちがより良くなっていきますよ。

ただ、髪が過度に傷んでいたり、お店によっては取り扱っている薬剤などの理由により、縮毛矯正をしてもらえないこともあるので気をつけましょう。

不安な方は事前に美容師さんに一度相談するのがオススメです！

縮毛矯正は誰にやってもらうかが重要

縮毛矯正は、いわば髪の毛の「整形技術」です

誰にやってもらうかで、仕上がりや髪の毛への負担や持ちが大きく変わります。

大事な髪の毛を心配されないよう、縮毛矯正は信頼できる美容師さんにお願いしましょう。

信頼できる美容師さんて言われても、どうやって見つけたらいいのかわからない・・。

美容室がたくさんありすぎて、どの美容室を選べばいいのかわからない

そういった方もたくさんいらっしゃいます。

そういった方は「【失敗しない美容室選び】信頼できる美容師・美容室の見つけ方」で詳しく紹介していますので、ぜひご参考に。

まとめ：まずは原因を改善していくことが大切

縮毛矯正したのにクセが伸びない原因は主に３つ

• 髪がすごく傷んでいる
• 量をすき過ぎている
• 髪が細く柔らかい

これらは、髪のケアやカットなどにより改善できます。

時間はかかりますが、一つ一つ実践していきましょう！

特に、髪の毛に負担がかかることをなるべく減らしていくだけで、自然と髪はキレイな状態に改善されていきますよ！

その上で、必ず信頼できる美容師さんに縮毛矯正をお願いしましょう。

縮毛矯正は誰にやってもらうかで

• 仕上がり
• 持ち
• 髪の毛への負担

が大きく変わります。

そして、失敗されてしまった場合、キレイに当てなおすことが難しい技術になります。

上手な美容師さんに縮毛矯正してもらった髪は、思ったよりも傷まずにキレイな状態をずっとキープできます。

髪の毛の状態を少しずつ改善していくことで、縮毛矯正の仕上がりはさらに良くなります。

それを続けていくことで、あなたの髪はさらにキレイな状態になっていきますよ♪

最後まで読んで頂きありがとうございました。

髪がずっと傷んでいてどうしようもない・・。私の髪質のせい？

トリートメントを頑張っているはずなのに、なかなか髪がキレイにならない・・

髪の毛をキレイにしたい！という願望は多くの女性が持っています

しかし、なかなか理想に近づけないのが現状・・。

それはあなたのヘアケアの方法が間違っている可能性が高いです。

そこで本記事では、誰でも髪の毛をキレイにできる方法について紹介します。

本記事を読むことで、あなたの髪がキレイにならない本当の原因を知ることができます。

本当の原因を知り、その原因に合わせた対策方法を実践することで最短・確実に髪がキレイになりますよ。

誰でも髪をキレイにする方法

そもそも、キレイな髪の毛というのはどんな状態の髪の毛なのでしょうか？

「ツヤツヤでさらっとしていてまとまっている。」

なんとなくこういったイメージをお持ちの方も多いと思います。

こういったツヤやまとまりはどうやれば出るのか？

• ツヤ→髪の毛の面が整っている、保湿されている
• まとまり→乾燥していない、クセがない、枝毛がない

髪の毛をキレイにするにはツヤとまとまりを出すのが大切。

この3つを叶えていくことで最短・確実にツヤとまとまりのある美髪になれますよ！

それぞれについて具体的に解説します。

【お悩み別】髪がキレイにならない原因と改善方法

あなたの髪の悩みはどれでしょうか？

• 髪のクセやボリューム（ゴワつき、広がり、うねり）
• 傷み（指通り、毛先の枝毛）
• 乾燥（パサつき）

この3つのお悩みを上から順番に解消していくことが大切です。

クセ毛によるお悩み

• 髪がうねる
• 広がる
• まとまらない
• 髪にツヤを感じない
• 手触りがゴワゴワする

こういった原因を解消できる方法は「縮毛矯正」のみです。

どれだけトリートメントを頑張っても効果はありません。

傷みによるお悩み

• 手ぐしが通らない
• 枝毛がたくさんある
• いつも髪が引っかかる
• 髪がたくさん抜ける、切れる

髪の傷みによるお悩みを解消するにはヘアケアも大事ですが、傷むことをなるべく避けるのが最も重要です。

カラーの頻度を減らしたり、アイロンを使う頻度を減らすといった方法があります。

乾燥

• 髪がパサパサしている
• 髪にツヤがない
• 広がる

髪の毛の乾燥を抑えるにはお家でのヘアケア（保湿）が必須。

毎日使うトリートメントやオイルを髪に合うものに変えるだけで劇的に効果を実感できますよ。

まずはあなたの髪の悩みの原因は何なのか？について考えてみましょう。

髪の悩みの原因がわかれば、その悩みに合わせた改善方法を実践していきましょう。

クセ毛が原因である場合の改善方法

縮毛矯正をする

クセ毛が原因の場合、最も効果的なのはクセを伸ばすこと。

そのためには縮毛矯正が必須になります。

毎日アイロンをする人にとっては特にオススメ。
毎朝の時間が大幅に短縮できますよ。

縮毛矯正について詳しく知りたい方は「【専門美容師が解説】縮毛矯正とは？メリット・デメリットについて」を参考に♪

ストレートアイロンやヒートブラシを使う

• 縮毛矯正するほどのクセでもない
• 縮毛矯正には抵抗がある
• 毎日アイロンするわけではない

こういった人は、お出かけ前にストレートアイロンやヒートブラシを使ってクセを伸ばしましょう。

髪のボリュームやスタイルにこだわりがある人は縮毛矯正をするよりも、毎日アイロンで好みのヘアスタイルを作る方が良いでしょう。

ただし、アイロンは髪の毛への熱ダメージが大きいので要注意。

なるべく髪の毛への負担が少なく、自分の髪のくせの強さや使いたい用途に合わせて最適なアイロンを使いましょう。

オススメのストレートアイロンについては別記事で紹介します。

クセ毛用のシャンプーやトリートメントを使う

• 縮毛矯正やアイロンなど、髪の毛に負担がかかることはしたくない
• なるべく手軽にクセを落ち着けたい

こういった人にはクセ毛用のシャンプー・トリートメントを使うのが良いでしょう。

あくまでクセ毛を落ち着ける程度の効果しかありませんが、縮毛矯正やストレートアイロンなどを使うのと比べて、とにかく髪の毛への負担はありません。

おすすめのシャンプーについては別記事で紹介します。

ダメージが原因である場合の改善方法

• 髪が傷むことを極力避ける
• 髪質改善トリートメント
• 洗い流さないトリートメント

ダメージが原因である場合、最も重要なのは「髪の毛を傷ませないこと」です。

具体的には

• 美容室でのカラーやパーマの頻度を減らす
• シャンプー、トリートメントを変える
• ヘアアイロンの使用頻度を減らす
• ドライヤーやアイロンを傷みにくいものに変える
• 髪を保護して紫外線や摩擦を避ける

など様々な方法があります。

美容室でのカラーやパーマの頻度を減らす

美容室で髪が傷むメニュー（カラーやパーマなど）を頻繁にやっている人は、髪の毛がどんどん傷んでいきます。

• カラーはなるべく根本だけにする。
• 暗めのカラーにする
• パーマをしない。

など、髪の毛への負担を減らすことで1年後・2年後の髪のキレイさは格段に変わりますよ。

シャンプー、トリートメントを変える

シャンプー、トリートメントを変えることも髪の毛を傷ませないために重要です。

シャンプーやトリートメントの成分によって

• 髪の毛に不足している栄養分を補う
• 髪の毛から保護する

こういった効果に大きな差が出ます。

また、シャンプーの市販のシャンプーに使われている洗剤は「高級アルコール系」の洗浄成分が配合されているものが多いのですが、「高級アルコール系」のものは洗浄力が強くダメージした髪の毛には向いていません。

「ラウレス硫酸Na」「ラウリス硫酸Na」といった成分表記があるものは高級アルコール系のシャンプーになります。

髪の毛を労るならシャンプーは洗浄力の優しい「アミノ酸系」のものを使うのがオススメです。

これらの表記があるものはアミノ酸系のシャンプーになります。

美容室で販売されているシャンプーはほとんどアミノ酸系の洗浄成分で作られています。
そのため、美容室専売のシャンプーは髪に良いと言われています。

また、トリートメントは補修成分や保湿成分がたっぷりと配合されたものを選ぶようにしましょう。

これらの成分が配合されているものを選ぶのがオススメです。

なんだか難しくてよく分からない・・・。
簡単に良いシャンプーを見つけられる方法はない？

迷ったら信頼できる美容師さんに相談するのがオススメ。
髪の状態や好みに合わせて最適なシャンプーなどを紹介してくれますよ！

ヘアアイロンの使用頻度を減らす

ヘアアイロンを使うのは髪の毛に負担がかかります。

特に高温（180度以上）で使用するのは危険。

ヘアアイロンの使用する頻度を減らすことで髪の毛の負担を減らすことができます。

髪が傷むのは気になるけど、やっぱり髪の毛を巻きたいな・・

そういった人には、洗い流さないヘアミルクなどで保湿してから低温で巻いてみましょう。

髪の毛が保湿された状態で巻くことで、低温でもパサつかずキレイに髪を巻くことができますよ。

ドライヤーやアイロンを傷みにくいものに変える

ドライヤーやアイロンはプレートが加工されたものなど、傷みにくいものを使うのもオススメ。

ものによって値段は様々ですが、基本的に髪に優しいものは1万円以上はするものがほとんどです。

ヘアアイロンやドライヤーでコスパが良いのは「マグネット」シリーズ。
美容師さんで愛用されている方も多いですよ

髪が傷みにくいドライヤー、ヘアアイロンについては別記事で紹介します。

髪を保護して紫外線や摩擦を避ける

毎日シャンプーとトリートメントをして乾かしてるのになんだかパサパサする・・・どうすれば良い？

こういったお悩みの原因の多くは、保湿が足りていないことです。

お風呂場でのトリートメントに加えて、洗い流さないトリートメントを使って髪の毛をしっかり保湿しましょう。

洗い流さないトリートメントは主に3種類あります。

• ヘアミスト（化粧水のような役割）
• ヘアミルク（乳液のような役割）
• ヘアオイル（ファンデーションのような役割）

肌と一緒で髪の毛にもこういったものをつけることで乾燥やダメージを防ぎ、髪をキレイに保つことができます。

洗い流さないトリートメントの詳しい使い方については別記事で紹介します。

乾燥が原因である場合の改善方法

保湿力の高いトリートメントを使う

乾燥しやすい髪の対策方法は、とにかく保湿をすること。

毎日トリートメントをつけているけど髪の毛がパサパサ広がる・・という人はトリートメントの保湿力が弱いかも。

髪の乾燥を防ぐ効果の高い高保湿のトリートメントに変えてみましょう。

「コラーゲン」「ヒアルロン酸」などの保湿成分が配合されたシャンプー、トリートメントを使うと保湿されたのを実感しやすいですよ！

洗い流さないトリートメントで保湿する

良いシャンプーに変えたけど、それでも髪がパサパサして物足りない感じがする・・。

こういった人はお風呂場でのトリートメントに加えて洗い流さないトリートメントも使いましょう。

洗い流さないトリートメントを使うことで、髪の毛を長時間保湿して乾燥を防いでくれます。

洗い流さないトリートメントは保湿だけでなくダメージケア・予防としても効果もあります。
必要以上にベタつかないのであれば毎日使うと髪が扱いやすくキレイな状態を保てますよ！

部屋を加湿する

どれだけ髪を保湿しても、部屋が乾燥していれば髪の毛も乾燥しがち。

部屋や職場など、普段自分が利用する場所を加湿しましょう。

部屋全体だけでなく、デスク作業の人なら、自分のデスクにおけるような小さい加湿器でも効果がありますよ！

まとめ：髪をキレイにするには悩みの原因を知ろう

今回は髪の毛がキレイにならない・・とお悩みの人にとって、悩みの原因と改善方法について紹介しました。

美容師をやっていて、多くのお客様のお悩みと、ご自身でやっている

ほとんどの人が髪の毛の悩みの原因をハッキリと分かっていないので改善方法も曖昧になってしまいます。

悩みの原因に対して違ったケアを続けていても髪の毛は一向にキレイになっていきません。

髪をキレイにするためには「悩みの原因に対して最適なヘアケアをする」ことです。

これら3つの髪の悩みに合わせたケアを続けることで、確実・最短であなたの髪の毛はキレイになっていきます。

本記事を読んで、あなたの髪の悩みの原因について知り、髪の毛がキレイになって毎日がより楽しく過ごせるようになれば嬉しく思います。

最後まで読んで頂きありがとうございました。