ストレートパーマ – げんさんブログ【神戸・縮毛矯正特化美容師】

縮毛矯正が向いていない人の特徴｜あてる前の判断基準を美容師が解説

西口源一 — Sun, 28 Apr 2024 06:57:48 +0000

「縮毛矯正をあてるか、ずっと迷っている…」
「やってみたいけど、髪が傷まないか不安で踏み出せない」
「そもそも自分のクセに、縮毛矯正って必要なのかな？」
サロンで縮毛矯正のメニューを見るたびに、こんなふうに立ち止まってしまっていませんか？
「あてるべきか、やめておくべきか」が分からなくて、何年も迷い続けている方は本当に多いんです。

縮毛矯正、ずっと気になってはいるんです。
でも、自分に向いているのか分からなくて、なかなか踏み出せなくて…。

そんなお悩み、ありませんか？
結論からお伝えすると、縮毛矯正は「向いている人」と「向いていない人」がはっきり分かれるメニューです。
つまり、迷ったときは「自分はどちらのタイプか」を先に知ることで、あてるかどうかの答えはぐっと出しやすくなるんです。

この記事を読むと、縮毛矯正が向いていない人の特徴・向いている人の特徴・あてずにクセを抑える方法・後悔しない判断基準までがまるごと分かります。
「私はあてるべき？やめておくべき？」というモヤモヤをなくして、自分にとってベストな選択ができるようになります。
ぼくが神戸のサロンで、迷っているお客様へ実際にお伝えしている内容をわかりやすくまとめました。

向いている・向いていないがハッキリ分かれば、迷わず決められそうです！
ぜひ知りたいです。

この記事を書いた人：西口源一神戸を拠点に活動する縮毛矯正・髪質改善特化の美容師（美容師歴15年）。完全マンツーマンで年間400名以上のくせ毛・うねり髪・ダメージ毛を担当しています。「縮毛矯正をあてるか迷っている」「自分は向いているの？」に悩む方へ、現場での施術経験にもとづいた本当に役立つ情報だけをお届けします。プロフィールを見る →

【結論】縮毛矯正が向いている人・向いていない人の見分け方

そもそも、どんな人が縮毛矯正に向いているんでしょうか？
まずはそこから知りたいです。

いい質問ですね。
ここを最初に押さえておくと、あとの判断がとてもラクになりますよ。
順番に見ていきましょう。

まず結論からお答えします。
クセやうねり・広がりに毎日悩んでいるなら縮毛矯正は向いていて、クセがほとんどなく髪のダメージだけが気になるなら向いていない、というのが大きな判断基準です。
つまり、「クセが悩みの中心かどうか」が、あてるべきかどうかの分かれ道になるんです。

判断に迷ったときは、まず次の2つのどちらに近いかを考えてみてください。

クセ・うねり・広がりが毎日のストレス→縮毛矯正が向いている
クセは気にならず、ダメージやパサつきだけが悩み→縮毛矯正は向いていない

ポイントは「あなたの一番の悩みがクセなのか、ダメージなのか」ということ。
ここがはっきりすると、あてるべきかどうかの答えは自然と見えてきますよ。

縮毛矯正は「クセを伸ばす」ためのメニュー

そもそも縮毛矯正は、薬剤とアイロンの熱で、クセやうねりをまっすぐに整えるメニューです。
だからこそ、クセやうねりが強い人ほど効果を実感しやすく、満足度も高くなりやすいんです。
逆に言うと、もともとクセがほとんどない方には、縮毛矯正のメリットが活きづらいということでもあります。

縮毛矯正は「クセを伸ばすこと」が一番の得意分野です。
クセに悩んでいる方ほど、「もっと早くやればよかった」と感じやすいメニューなんですよ。

なるほど…。
私はクセがけっこう強いので、向いているタイプかもしれません。

傷む縮毛矯正と傷まない縮毛矯正のちがいについては、こちらの記事でくわしく解説しています。

縮毛矯正が向いていない人の特徴【こんな人は一度立ち止まって】

まずは、縮毛矯正が向いていない人の特徴から知りたいです。
自分が当てはまっていないか不安で…。

あてて後悔しないために、まずは「向いていない人」の特徴から見ていきましょう。
当てはまるからといって絶対にできないわけではありませんが、あてる前にひと呼吸おいて考えてほしいタイプです。
主に次の4つが挙げられます。

クセがほとんどなく、ダメージだけが悩み
ブリーチを繰り返してダメージが強く出ている
根元のふんわり感・ボリュームを残したい
ふんわりしたパーマやニュアンスを楽しみたい

クセがなく、ダメージだけが気になる人

先ほどもお伝えしたとおり、縮毛矯正はクセを伸ばすためのメニューです。
そのため、クセがほとんどなく、パサつきや手触りのダメージだけが気になる方には向いていません。
このタイプの方は、髪に負担をかけてまで縮毛矯正をするより、髪質改善トリートメントで内部をととのえるほうが満足度が高くなりやすいんです。

クセがない方が「ツヤがほしい」という理由で縮毛矯正をすると、負担だけかかってメリットを感じにくいことがあるんです。
その場合は、別のメニューのほうがおすすめですよ。

ツヤがほしいだけなら、縮毛矯正じゃなくてもいい場合があるんですね。

ブリーチでダメージが強く出ている人

ブリーチを繰り返している髪は、すでに体力が大きく落ちている状態のことが多いです。
そこへ縮毛矯正の薬剤とアイロンの熱が加わると、髪への負担が大きくなりすぎてしまうことがあります。
絶対にできないわけではありませんが、髪の状態をしっかり見極められる美容師さんに相談するのが必須のタイプです。

ブリーチ毛への縮毛矯正は、美容師の技術と髪の状態の見極めがとても大切になります。
「できますか？」とまず相談して、無理のない範囲かを確認してもらいましょう。

なるほど…。
無理にあてないことも大事なんですね。

ボリュームやパーマを楽しみたい人

縮毛矯正をあてると、その部分の髪はまっすぐになり、根元のふんわり感は出にくくなります。
そのため、トップのボリュームを残したい方や、ふんわりしたパーマ・ニュアンスを楽しみたい方には向いていません。
「ペタンとなるのが嫌」という方は、あてる範囲を相談するのがおすすめです。

トップがペタンとなるのは、ちょっと避けたいかもしれません…。

そういう方は、気になる部分だけ・表面だけにあてるといった方法もあります。
全体にかけるか部分的にするかで、仕上がりの印象は大きく変わりますよ。

縮毛矯正をあてる頻度の目安については、こちらの記事もあわせてどうぞ。

縮毛矯正が向いている人の特徴【迷っているなら試す価値あり】

逆に、縮毛矯正が向いている人はどんな人ですか？
自分が当てはまるか確認したいです！

次は「向いている人」の特徴です。
クセやうねりが毎日のストレスになっているなら、縮毛矯正はあなたの悩みをいちばん解決してくれるメニューになります。
こんな方は、迷っているならぜひ前向きに考えてみてください。

クセやうねりで毎朝のスタイリングに時間がかかる
湿気や雨の日に髪がふくらんで広がる
毎日ストレートアイロンを使っている
髪をまっすぐサラサラにして扱いやすくしたい

毎朝のスタイリングに悩んでいる人

クセやうねりがあると、毎朝のブローやアイロンに時間がかかってしまいますよね。
縮毛矯正をあてると、朝のスタイリングがぐっとラクになり、自由に使える時間が増えるのが大きなメリットです。
「毎朝の髪のストレスから解放されたい」という方には、いちばん相性のいいメニューといえます。

「朝の時短になった」「アイロンを手放せた」という声は本当に多いんです。
毎日のことだからこそ、効果を実感しやすいんですよ。

毎朝アイロンで30分くらいかけているので、それがなくなるならうれしいです…！

その30分が毎日積み重なると、本当に大きな時間ですよね。
その時間を自分のために使えるようになるのは、想像以上にうれしい変化ですよ。

湿気でクセが出る・広がる人

湿気の多い日や雨の日に髪がふくらんで広がってしまう方も、縮毛矯正が向いています。
クセやうねりが整うことで、梅雨や夏でも髪がまとまりやすくなり、一年を通して扱いやすくなるからです。
「天気で髪型が決まらない」という悩みが減るのは、想像以上に快適ですよ。

梅雨の時期は本当に広がって大変なので、まとまりやすくなるのは助かります！

湿気でのふくらみは、クセやうねりが原因のことがほとんど。
縮毛矯正で土台を整えると、湿気に負けにくい髪に近づきますよ。

「クセが悩みの中心」「毎朝のスタイリングがストレス」「湿気で広がる」――この3つに当てはまるなら、縮毛矯正はあなたの悩みを大きく軽くしてくれるメニューです。

縮毛矯正と髪質改善のちがいがまだあいまいな方は、こちらの記事もどうぞ。

縮毛矯正をあてずにクセを抑える方法はある？

向いてはいそうなんですが、いきなり縮毛矯正はまだ勇気が出なくて…。
あてずにクセを抑える方法もありますか？

「向いてはいるけど、いきなり縮毛矯正は不安」という方も多いですよね。
そんなときは、縮毛矯正をあてる前に、クセをやわらげる別の方法から試してみるのもひとつの手です。
代表的な3つをご紹介します。

①髪質改善トリートメントでまとまりを出す

クセが軽めの方なら、髪質改善トリートメントで髪の内部をととのえ、まとまりやツヤを出すだけでも扱いやすくなることがあります。
縮毛矯正のようにクセを伸ばすわけではありませんが、髪への負担がほとんどないのが大きなメリットです。
「まずはやさしい方法から試したい」という方におすすめです。

クセが強い場合は伸ばしきれませんが、軽いうねりやパサつきによる広がりなら、ぐっと扱いやすくなることがありますよ。

②ストレートパーマで軽くクセを抑える

ストレートパーマは、縮毛矯正よりもやさしくクセをゆるめるメニューです。
アイロンを使わない分、縮毛矯正ほどピンとはまっすぐになりませんが、髪への負担も比較的おだやかです。
「自然な感じで少しクセをやわらげたい」という方に向いています。

縮毛矯正までいかなくても、少しクセをやわらげる選択肢があるんですね。

クセの強さによって向き不向きがあるので、どちらが合うかは美容師さんに相談するのがいちばんです。
あなたの髪を見れば、おすすめをお伝えできますよ。

③スタイリングとホームケアで対処する

サロンでの施術をせずに、毎日のスタイリングやホームケアでクセとつき合っていく方法もあります。
洗い流さないトリートメントやヘアオイルでまとまりを出し、ブローやアイロンで整えるだけでも、見え方は変わります。
ただし毎日の手間はかかるので、「その手間を続けられるか」も判断材料になります。

「毎日のお手入れが負担になってきた」と感じたら、それこそ縮毛矯正を考えるサインかもしれません。
ご自身の手間とのバランスで選んでみてくださいね。

毎日のお手入れが大変だから迷っていたので、そこも判断のヒントになりますね。

そうなんです。
「手間とストレスを減らしたい」という気持ちが強いほど、縮毛矯正の満足度は高くなりやすいんですよ。
ご自身の負担とよく相談してみてくださいね。

縮毛矯正とストレートパーマのちがいは、こちらの記事でくわしく解説しています。

縮毛矯正をあてた後を長持ちさせる自宅ケア【サロン専売3選】

もし縮毛矯正をあてると決めたら、キレイを長持ちさせるカギは毎日のホームケアにあります。
ここはぜひ知っておいてほしいポイントです。

せっかく縮毛矯正をあてても、毎日の扱いが雑だと、サラサラの仕上がりは長持ちしません。
逆に、ていねいなホームケアを続けるだけで、縮毛矯正の持ちもツヤも大きく変わります。
ここからは、ぼくが実際におすすめしているサロン専売アイテムを3つご紹介します。

毎日のことだから、縮毛矯正と相性のいいものを選びたいです！

いいですね。
これからご紹介する3つは、縮毛矯正で負担のかかった髪をやさしくケアできるアイテムを選びました。
順番に見ていきましょう。

【att】シルクシャンプー 300ml ¥4,400

縮毛矯正やカラーで負担のかかった髪を、やさしく洗い上げるアミノ酸系シャンプー。うるおいを守りながら洗えるので、広がりやごわつきが気になる髪も指通りなめらかに。泡立ちもよく、毎日のバスタイムが心地よくなります。

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【att】シルクトリートメント 300g ¥4,400

シャンプーとライン使いしたいトリートメント。毛先までうるおいを届けて、しっとりまとまる髪へ。広がりやすい毛先、縮毛矯正後の乾燥が気になる方にもおすすめです。週に数回のスペシャルケアにも使えます。

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キュアオイル ¥3,300

ドライヤー前のアウトバスオイル。熱から髪を守りながら、ツヤとまとまりをプラスします。べたつきにくいテクスチャーで、ストレートのサラサラ感をキープしたい方にぴったり。乾燥が気になる部分になじませて。

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どれもサロンクオリティのケアをおうちで続けられるアイテムです。
縮毛矯正をあてた後は、毎日のケアこそ仕上がりを長持ちさせる味方になりますよ。

縮毛矯正後の髪は乾燥しやすいので、洗う・うるおす・守るの3ステップでケアするのが理想です。
この3つはまさにそのためのラインなんですよ。

どのアイテムが自分に合うか迷ったら、髪質に合わせて美容師さんに選んでもらうのがいちばん失敗がないですよ。

縮毛矯正をするなら、おうちでのケアまでセットで考えたいです！

縮毛矯正を続けても髪をキレイに伸ばす方法は、こちらの記事でくわしく解説しています。

よくある質問とまとめ

最後に、縮毛矯正をあてるか迷っている方からよくいただく質問にお答えしてから、要点をまとめます。

サロンでよくいただくご質問をまとめました。
あなたのモヤモヤと同じものがあれば、ぜひ参考にしてくださいね。

Q. 一度あてたら、ずっとあて続けないとダメですか？

縮毛矯正をあてた部分は、髪が伸びてもその部分のクセは戻りません。
ただし、新しく生えてくる根元にはクセが出るため、気になる方は数か月ごとに根元だけをあて直すのが一般的です。
「もうやめたい」と思えば、伸ばしながら卒業していくこともできますよ。

一度やったら一生続けないといけないのかと思っていました。
やめることもできるなら安心です。

もちろんやめられますよ。
あて続けるかどうかは、そのときの髪の状態とご希望しだい。
無理に続ける必要はまったくありません。

Q. 縮毛矯正って、やっぱり髪は傷みますか？

縮毛矯正は薬剤とアイロンを使うため、髪に負担がかかるのは事実です。
ただし、髪の状態に合った薬剤選びとていねいな施術、そしてホームケアで、その負担は大きく軽くできます。
「傷むからやめる」ではなく、「どうすれば負担を抑えられるか」で考えるのがおすすめです。

同じ縮毛矯正でも、誰がどんな薬剤で施術するかで髪の状態は大きく変わります。
だからこそ、お店選び・美容師選びがとても大切なんですよ。

Q. 結局、迷ったらどう決めればいいですか？

いちばん確実なのは、あなたの髪をていねいに診てくれる美容師さんに、悩みを伝えて相談することです。
クセ・うねり・広がりが悩みの中心なら前向きに、クセがなくダメージだけが悩みなら別メニューを、そして迷うほどクセに悩んでいるなら一度試してみる価値あり、というのが基本の考え方です。

迷ったときの合言葉は「クセが悩みならやる価値あり・ダメージだけなら別メニュー」。
これだけ覚えておけば、もう迷いすぎることはありませんよ。

自分の悩みに合わせて決めればいいと分かって、すごくスッキリしました！

そう言ってもらえてうれしいです。
「迷うこと＝髪を大切にしている証拠」なので、ご自身が納得できる選択をしてくださいね。

最後に、縮毛矯正をあてるか迷っている方のための判断基準をまとめます。
「クセが悩みの中心かどうか」が、あてるべきかどうかの分かれ道でした。

クセ・うねり・広がりが悩みの中心なら縮毛矯正が向いている
クセがなくダメージだけが悩みなら向いていない（別メニューが◎）
いきなり不安なら、トリートメントやストパーから試すのもアリ
あてた後は毎日のホームケアで持ちとツヤが大きく変わる

そして何より大切なのは、あなたの髪をていねいに診て、悩みに合ったメニューを提案してくれる美容師さんに相談すること。
縮毛矯正は、誰にやってもらうかで仕上がりも持ちも大きく変わるメニューです。
「あてるか迷っている」気持ちごと、一緒に考えてくれるお店を選んでくださいね。

あてるか迷ったら、まずはカウンセリングだけでも相談してみてください。
あなたの髪を見て、向いているかどうかも含めて一緒に考えますよ。

無理にすすめられないのが安心です。
まずは相談からしてみようと思えました！

縮毛矯正そのものの仕組みやメリット・デメリットを知りたい方は、こちらの記事もどうぞ。

状況別に縮毛矯正を考えたい方は、こちらの記事も参考になります。

縮毛矯正とストレートパーマの違いは？失敗しない選び方【美容師】

西口源一 — Wed, 18 Jan 2023 09:15:49 +0000

「縮毛矯正とストレートパーマって、何が違うの？」
「自分のクセには、どっちを選べばいいんだろう…」
「料金や持ちが違うみたいだけど、よく分からない」
クセ毛やうねりに悩んでいると、この2つの違いって本当に分かりにくいですよね。
名前は似ているのに、実はまったく別のメニューなんです。

美容室のメニュー表に両方あって、どっちを選べばいいのか分からずいつも迷ってしまいます…。

そんなお悩み、ありませんか？
結論からお伝えすると、いちばんの違いは「アイロン（熱）を使ってクセを伸ばすかどうか」です。
縮毛矯正は薬とアイロンでしっかりまっすぐに、ストレートパーマは薬だけでゆるやかに——ここを押さえれば、自分に合うほうがはっきり分かります。

この記事を読むと、縮毛矯正とストレートパーマの違い・仕上がりや持ち・料金や時間・自分に向いているのはどちらか・似ているメニューとの違いまでがまるごと分かります。
「なんとなく選んで失敗した」をなくして、自分にぴったりのメニューを選べるようになります。
ぼくが神戸のサロンで、実際にお客様へお伝えしている内容をまとめました。

違いがちゃんと分かれば、自信を持ってメニューを選べそうです！
ぜひ知りたいです。

この記事を書いた人：西口源一神戸を拠点に活動する縮毛矯正・髪質改善特化の美容師（美容師歴15年）。完全マンツーマンで年間400名以上のくせ毛・うねり髪・ダメージ毛を担当しています。「縮毛矯正とストレートパーマ、どちらを選べばいい？」と悩む方へ、現場での施術経験にもとづいた本当に役立つ情報だけをお届けします。プロフィールを見る →

【結論】縮毛矯正とストレートパーマの違いは？まず一覧でわかる

まず、縮毛矯正とストレートパーマは何がどう違うんでしょう？
そこからしっかり知りたいです。

いい質問です。
実はこの2つ、使う薬剤はほとんど同じなんです。
大きく違うのは「アイロンでクセを伸ばして固定するかどうか」ですよ。

まず結論からお答えします。
縮毛矯正は「薬＋アイロン」でクセをしっかり伸ばして形を固定、ストレートパーマは「薬だけ」でゆるやかに整えるメニューです。
つまり、どこまでまっすぐにしたいか・どのくらい持たせたいかで選ぶものが変わってくるんです。

ざっくり比べると、2つの違いは大きく次の3つです。

クセの伸び方・仕上がり（しっかりまっすぐかゆるやかに）
持ち（半永久か 2〜3か月で徐々に戻る）
施術時間・料金（縮毛矯正のほうが長く・高め）

ポイントは「アイロンで固定するぶん、縮毛矯正のほうがしっかり伸びて長持ちする」ということ。
ひとつずつ見ていきましょう。

①クセの伸び方・仕上がりの違い

いちばん大きいのが、縮毛矯正はしっかりまっすぐ、ストレートパーマはゆるやかに整うという違いです。
縮毛矯正はアイロンの熱で形を作るので、強いクセや広がりもピンとまっすぐにできます。
一方ストレートパーマは薬だけなので、ゆるいクセをやわらげたり、ボリュームを落ち着かせたりするのが得意です。

イメージとしては、縮毛矯正＝しっかりストレート、ストレートパーマ＝ナチュラルに整える感じです。
クセの強さで向き不向きがはっきり分かれますよ。

②持ちの違い

次に大きいのが、縮毛矯正はあてた部分が半永久、ストレートパーマは2〜3か月で徐々に戻るという違いです。
縮毛矯正は熱で形を固定するので、一度あてた部分は伸びてもまっすぐのまま。
ストレートパーマは形の固定力がゆるやかなぶん、時間とともに少しずつ元のクセに戻っていきます。

ストレートパーマはだんだん戻ってくるんですね。
知らずに「取れちゃった」とがっかりしていました…。

そうなんです。
ストレートパーマは「戻るのが前提」のメニュー。
逆に、根元のクセが気になってきたら手軽にかけ直せるのが良いところですよ。

③施術時間・料金の違い

最後は、縮毛矯正のほうが時間も料金もかかるという違いです。
縮毛矯正はアイロンで一気一気に伸ばしていくため、施術時間はおよそ3時間、料金は15,000〜20,000円ほどが目安。
ストレートパーマは1時間半ほど・10,000円前後が目安で、時間も費用もおさえやすいのが特徴です。

料金も時間もけっこう違うんですね。
そのぶん仕上がりや持ちも変わるってことですね。

その通りです。
「しっかり伸ばして長持ち」なら縮毛矯正、「手軽にナチュラルに」ならストレートパーマ。
料金だけで選ばず、仕上がりの好みも合わせて考えるのがコツですよ。

縮毛矯正とストレートパーマの最大の違いは「アイロンで固定するかどうか」。しっかりまっすぐ長持ちが縮毛矯正、ゆるやかにナチュラルがストレートパーマです。

「酸性ストレート」など縮毛矯正の種類による違いも知りたい方は、こちらの記事もあわせてどうぞ。

縮毛矯正とストレートパーマ、どちらがおすすめ？【タイプ別】

違いは分かってきました。
じゃあ私のクセにはどちらが合うんでしょう…？

ここからは、どんな人に縮毛矯正が向いていて、どんな人にストレートパーマが向いているのかをタイプ別にお伝えします。
自分のクセの強さや、なりたい仕上がりと照らし合わせてみてください。
まずは縮毛矯正が向いている方からです。

縮毛矯正がおすすめの人

縮毛矯正が向いているのは、クセや広がりが強く、しっかりまっすぐにして長く持たせたい方です。
アイロンで形を固定するので、強いうねりや量の多い髪もまとまりよく伸ばせるからです。
「毎朝のスタイリングをとにかくラクにしたい」という方にもぴったりです。

クセ・うねりが強い、髪が広がりやすい
しっかりまっすぐにして、長く持たせたい
毎朝のスタイリングの手間をなくしたい

クセが強い方や、湿気で広がって困っている方は、縮毛矯正のほうが満足しやすいです。
「かけて良かった」と感じやすいのはこのタイプですよ。

ストレートパーマがおすすめの人

ストレートパーマが向いているのは、クセがゆるめで、ナチュラルに整えたい・ボリュームを落ち着かせたい方です。
薬だけでやさしく施術するので、髪への負担も比較的おさえやすいからです。
「ピンとまっすぐより、自然な感じが好き」という方にもおすすめです。

クセはゆるめ、うねりが軽い
ナチュラルな仕上がりが好み
前髪や顔まわり、ボリュームだけ落ち着かせたい

私は前髪のうねりとボリュームだけが気になるタイプです。
それならストレートパーマでも良さそうですね。

まさにそういう方にはストレートパーマがおすすめです。
気になる部分だけ・ナチュラルに整えたいなら、ぴったりのメニューですよ。

迷ったら「縮毛矯正」がおすすめな理由

どちらか迷ったときは、クセをしっかり伸ばせる縮毛矯正を選んでおくと後悔しにくいです。
ストレートパーマでは伸ばしきれないクセも、縮毛矯正なら対応できることが多いからです。
「思ったより伸びなかった」という失敗を避けやすいのは縮毛矯正のほうなんです。

クセの強さに自信がないときは、縮毛矯正を選んでおくと安心なんですね。

そうなんです。
ただ、縮毛矯正でもあえて自然な丸みを残す仕上げもできます。
「まっすぐすぎるのは苦手」という方は、担当の美容師さんに相談してみてくださいね。

縮毛矯正・ストレートパーマと似ているメニューとの違い

最近「チューニング」や「髪質改善」というメニューもよく見ます。
これも縮毛矯正やストレートパーマと同じなんですか？

ここは混同しやすいポイントなので、しっかりお伝えします。
名前が似ていても、クセを伸ばせるメニューと、そうでないメニューがあります。
選び間違えると「思っていた仕上がりと違った」となりやすいので、違いを知っておきましょう。

チューニング（ナチュラルストレート）との違い

チューニングは、ストレートパーマとほぼ同じ位置づけのメニューです。
薬だけでクセをやわらげ、ナチュラルに整えるという意味では、ストレートパーマの呼び方違いと考えて大丈夫です。
ゆるいクセをやさしく落ち着かせたい方に向いているのは、ストレートパーマと同じです。

サロンによって呼び方はいろいろですが、「アイロンを使わない＝ナチュラルに整える系」と覚えておくと分かりやすいですよ。

髪質改善トリートメント（酸熱）との違い

いちばん間違えやすいのが、髪質改善トリートメント（酸熱トリートメント）はクセを伸ばすメニューではないという点です。
これはツヤやまとまりを出してあつかいやすくするケアで、うねりを軽く感じさせることはあっても、強いクセをまっすぐにするものではありません。
「クセをしっかり伸ばしたい」なら、髪質改善ではなく縮毛矯正が正解です。

髪質改善でクセが伸びると思っていました…！
目的がまったく違うんですね。

ここは本当によく勘違いされます。
髪質改善＝ツヤ・まとまりを出すケア、縮毛矯正＝クセを伸ばす技術。
目的で選び分けると失敗しませんよ。

縮毛矯正のメニュー名による違いや正しい選び方は、こちらの記事でくわしく解説しています。

縮毛矯正・ストレートパーマで失敗しないためのポイント

せっかくかけるなら、失敗はしたくないです。
気をつけるポイントってありますか？

縮毛矯正もストレートパーマも、仕上がりの満足度は「誰にお願いするか」と「事前のカウンセリング」で大きく変わります。
ここを押さえるだけで、失敗はぐっと減らせます。
大切なポイントを2つお伝えします。

縮毛矯正・ストレートパーマが得意な美容師を選ぶ

いちばん大切なのが、ストレート系の施術が得意で、髪の状態に合わせて薬や熱を調整してくれる美容師さんを選ぶことです。
縮毛矯正もストレートパーマも、仕上がりと髪への負担は担当者の技術で大きく変わるからです。
同じメニューでも、上手な人にお願いするかどうかで結果はまったく違ってきます。

縮毛矯正は髪の毛の整形技術です。
得意な人に適正にやってもらえば必要最低限の負担で済み、思っているほど傷んだ感じはしませんよ。

なりたい仕上がりを具体的に伝える

次に大切なのが、「ピンとまっすぐ」か「自然な丸みを残したい」か、なりたい仕上がりを具体的に伝えることです。
同じ縮毛矯正でも、伝え方しだいで仕上がりの雰囲気は変えられるからです。
写真を見せながら相談すると、イメージのズレが起きにくくなります。

「まっすぐすぎるのが苦手」って、ちゃんと伝えていいんですね。
いつも遠慮していました…。

もちろんです。
むしろ「どうなりたいか」を伝えてもらえるほうが、美容師は仕上げやすいんです。
遠慮せず、理想の雰囲気を教えてくださいね。

メニュー選びだけじゃなくて、美容師さん選びと伝え方も大事なんですね。

縮毛矯正をあてるか、そもそも迷っている方は、こちらの記事もどうぞ。

縮毛矯正・ストレートパーマ後のホームケア【サロン専売3選】

縮毛矯正もストレートパーマも、キレイを長持ちさせるカギは毎日のホームケアにあります。
ここはぜひ知っておいてほしいポイントです。

ストレート系の施術をした髪は、うるおいが逃げやすく乾燥しやすいので、ホームケアでまとまりが大きく変わります。
毎日のシャンプー・トリートメント・オイルをていねいに選ぶだけで、仕上がりのキレイさがぐっと長持ちします。
ここからは、ぼくが実際におすすめしているサロン専売アイテムを3つご紹介します。

せっかくかけたストレートを、できるだけキレイに保ちたいです！
おすすめを知りたいです。

いいですね。
これからご紹介する3つは、うねりや広がりが気になる髪をやさしくまとめてくれるアイテムを選びました。
順番に見ていきましょう。

【att】シルクシャンプー 300ml ¥4,400

うねりや広がりが気になる髪を、やさしく洗い上げるアミノ酸系シャンプー。うるおいを守りながら洗えるので、ストレート系の施術でダメージが気になる髪も指通りなめらかに。泡立ちもよく、毎日のバスタイムが心地よくなります。

詳しく見てみる

【att】シルクトリートメント 300g ¥4,400

シャンプーとライン使いしたいトリートメント。毛先までうるおいを届けて、しっとりまとまる髪へ。うねりや広がりで毛先がはねやすいストレート毛にもおすすめです。週に数回のスペシャルケアにも使えます。

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ドライヤー前のアウトバスオイル。熱から髪を守りながら、ツヤとまとまりをプラスします。べたつきにくいテクスチャーで、うねりや広がりを抑えたい方にぴったり。気になる毛先になじませて。

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どれもサロンクオリティのケアをおうちで続けられるアイテムです。
ストレートを長持ちさせるなら、毎日のケアこそキレイをキープするための味方になりますよ。

ストレート毛は乾燥や広がりが出やすいので、洗う・うるおす・守るの3ステップでケアするのが理想です。
この3つはまさにそのためのラインなんですよ。

縮毛矯正やストレートパーマをするなら、おうちでのケアまでセットで考えたいです！

まずはシャンプーとオイルから見直してみます。
これなら今日から始められそうです！

縮毛矯正の持ちを良くしてコスパよく続ける方法は、こちらの記事でくわしく解説しています。

よくある質問とまとめ

最後に、縮毛矯正とストレートパーマについてよくいただく質問にお答えしてから、要点をまとめます。

サロンでよくいただくご質問をまとめました。
あなたの迷いと同じものがあれば、ぜひ参考にしてくださいね。

Q. ストレートパーマから縮毛矯正に変えても大丈夫？

はい、ストレートパーマから縮毛矯正へ切り替えても問題ありません。
「思ったより伸びなかった」と感じたら、次回は縮毛矯正にするのもよくある流れです。
髪の状態を見ながら、担当の美容師さんと相談して決めると安心ですよ。

まずはストレートパーマで試して、物足りなければ縮毛矯正という選び方もアリなんですね。

その通りです。
いきなり決めず、少しずつ自分に合うほうを見つけていくのもいい方法ですよ。

Q. どちらもカラーと同じ日にできますか？

髪の状態にもよりますが、同じ日に重ねるより、日にちをずらすほうが髪への負担をおさえられます。
ストレート系の施術とカラーはどちらも髪に負担がかかるからです。
どうしても同日にしたいときは、信頼できる美容師さんに髪の状態を見てもらってからにしましょう。

同じ日にやりたくなりますが、髪のことを考えると分けたほうが安心なんですね。

そうなんです。
お急ぎでなければ、カラーとストレートは1〜2週間ほど間をあけるのが理想。
髪の負担をおさえて、どちらもキレイに仕上がりますよ。

Q. 縮毛矯正でも自然な仕上がりにできますか？

はい、縮毛矯正でも、毛先に自然な丸みを残したナチュラルな仕上がりにできます。
「まっすぐすぎるのが苦手」という方も、伝え方しだいでやわらかい印象に仕上げられます。
カウンセリングで「自然な感じにしたい」と伝えておくのがコツです。

縮毛矯正＝ピンとまっすぐ、というイメージでしたが、自然な仕上がりも選べるんですね！

そうなんです。
「ストレートパーマのようなナチュラルさ」を縮毛矯正で出すこともできます。
だからこそ、迷ったら縮毛矯正がおすすめなんですよ。

最後に、縮毛矯正とストレートパーマの違いと選び方をまとめます。
いちばんの違いは「アイロンで固定するかどうか」。しっかり長持ちが縮毛矯正、手軽にナチュラルがストレートパーマでした。

クセが強く、しっかり伸ばして長持ちさせたいなら縮毛矯正
クセがゆるく、ナチュラルに整えたいならストレートパーマ
髪質改善トリートメントはクセを伸ばすメニューではない
迷ったら縮毛矯正、仕上がりは美容師さんに具体的に相談する

そして何より大切なのは、あなたのクセや髪質をていねいに診て、いちばん合うメニューを一緒に考えてくれる美容師さんに相談すること。
縮毛矯正もストレートパーマも、正しく選べば毎日のヘアスタイルをぐっとラクにしてくれる技術です。
「どっちが合うか分からない」という気持ちごと、一緒に考えてくれるお店を選んでくださいね。

どちらを選ぶか迷ったら、まずはカウンセリングだけでも相談してみてください。
あなたのクセを見て、いちばん合うメニューを一緒に考えますよ。

違いも選び方も分かって、すっきりしました！
まずは相談からしてみようと思えました。

縮毛矯正の仕組みそのものやメリット・デメリットを知りたい方は、こちらの記事もどうぞ。

縮毛矯正とストレートパーマの違いで迷うのは、自分の髪を大切に思っているからこそです。
この記事が、あなたにぴったりのメニューを選ぶための一歩になればうれしく思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。